Лена Миро:

Больной человек слаб, уязвим и даже жалок. И, вообще-то, нуждается в сочувствии, внимании и хотя бы видимости понимания. Но мне на это рассчитывать не приходится, и, будучи реалистом, я не требую к себе ни первого, ни второго, ни третьего. Все мои потребности свелись к хлебу и кабачковой икре. Заказала Виталику. Привез.

Ояебу! Большая банка со ржавой крышкой, а внутри – дристня, по консистенции напоминающая томатный сок. И хлеб. Кирпич с приветом из совка. Ну, где? Где он такое раздобыл в Москве?! Специально выезжал в замкадье и купил в придорожном сельмаге? А, может, ездил в субботу с пацанами на рыбалку, и вот не съели? ( Collapse )

Большое спасибо всем, кто попроходил тесты. Это было массово. Это было даже неожиданно. Это было очень приятно лично мне. Отдельное спасибо тем, кто не поленился оставить отзывы.

В благодарность за это я вот прям сейчас сажусь писать давно обещанный пост о том, как раскрутить метаболизм. Обстоятельный, подробный, понятный. Ближе к вечеру вывешу и поотвечаю на вопросы.

А пока имею вопрос к вам.

В сентябре я должна отсняться для своей книги по фитнесу (там будут и описания упражнений с фотографиями). В связи с этим:










Это самые недавние фотки.

Собственно, вопрос: пора сушку закруглять или можно еще? Мне кажется, что можно еще, но мнения разделились. Книгу будут читать не только продвинутые фитнесисты типа меня, но и "чайники". Боюсь, увидят рельеф-рельеф, махнут рукой и скажут: "О-о-о, это нереально, я таких результатов никогда не добьюсь" и оставят книгу на полке. А книга должна быть, в первую очередь, мотивирующая.

ЗЫ! Специально для тех, кто "шьет" мне на фотках втянутый живот. Моя втянутый живот выглядит так, ггг:



:

Повезло вам: Олененок простыл и весь день в подушках валяться будет. Поотвечаю на ваши незамысловатые вопросы, чо уш. Давайте, добейте меня своей внутренней поверхностью бедра и косыми, живодеры! Отвечать буду, пока не надоест.

А, между тем, я засела за вторую фитнес-сагу. Делюсь!

- У меня – двое детей! Родила их в 33 года! Мне же бесплодие ставили! Тяну их сама! Он ведь даже алименты не платит!
- Ты – толстая!
- Что?! Да какая разница?! У меня дети есть! Я родила их в 33 года! Мне же бесплодие ставили, ты слышишь? И теперь сама их тяну!
- Ты – ТОЛСТАЯ!!
- А меня не волнует! Если я такая — какая есть! — кому-то не нравлюсь, досвидос, буэнос ночис!
- Ты всем не нравишься! Ты толстая!
- А мне не нужны все!!! Мне нужен один, слышишь? Один, тот самый единственный, который меня полюбит такую, какая уж есть!
- Не полюбит! Ты – толстая!
- И что мне теперь – застрелиться?! Повеситься?! Я после родов так расплылась! Я не всегда была толстой! Была ещё стройнее тебя!

Она больше не сдерживает водопад слез: ревет, отвернувшись к окну, взахлеб, со всхлипами и ходящей вверх-вниз икающей мясистой спиной. Я обнимаю ее, глажу по плечу, пытаясь хоть как-нибудь успокоить:

- Ты очень хорошая, тебя есть за что уважать и любить.
- Да, у меня двое детей. Я их сама тяну, пашу по 12 часов в сутки, -- она недоверчиво шмыгает носом.
- Ты прекрасна, но это невозможно разглядеть вот под этим! – мой палец проваливается в жир на ее боку. -- Они все – киваю в сторону водителя – любят красивых, правда, Виталик?
- Нудык, -- оскаливается Виталик.
- А Алена тебе нравится?
- Мне Адриана Лима нравится.
- Видишь, – шепчу Алене на ухо, -- даже ему - ему! - ты не нравишься, а он, кто он?! Тупое, ленивое ничтожество.

Алена поворачивает ко мне зареванное лицо и, краснея, задает вопрос: «Как похудеть?».

С этого и началась моя книга.

Недавно моя любимая придворная болонка Бублик наехала на Катьку Усманову, после чего заебала ссылками, чтобы мы посмотрели на это и похвалили. Что ж, молодец, Бублик, правильно написала – рожица Усмановой и впрямь не соответствует 89-ому году её рождения. Препараты, принимаемые внутрь для роста роста мышц, старят, и это правда. Но, дорогой Бублик, это вовсе не значит, что все, кто занимается в зале, жрут таблетки. Это, скорее, удел идиоток, решивших победить на конкурсе бодибилдерш. Сам по себе спорт не старит, а омолаживает. А вот алкоголь, который любишь ты, превращает женщину в полинявшую пенсионерку не хуже тех препаратов, что жрут профессионалки от штанги. И ты, Бублик, в свои -- сколько там тебе? -- 39 выглядишь на пятьдесят. Поэтому не тебе вякать на Усманову и её рано выцветшее лицо.

На Усманову могу гнать я, что сейчас и сделаю. Кать, я знаю, ты читаешь, поэтому не обижайся, а постарайся правильно понять мою цель -- исправить не тебя, не твоё мировоззрение изменить, а дать бедным девочкам, которые смотрят видео-канал, рекламирующий фарм-препараты, шанс на красивое тело. Ибо то, что творите вы -- фитнес-преступление, и девчонки не понимают, что ты просто зарабатываешь двести долларов за съёмку, озвучивая "секреты" построения тела лошади.

( Collapse )

Кто сказал, что зеркало души -- глаза? Толстой? Тот еще пустобрех был. Мысль, которую можно было выразить одним предложением, размазывал манной кашей на полтома.

( Collapse )

Теперь – вы! Пилите свои фоточки в купальных костюмах, если вы такие заебатые)))

Сдаётся мне, что Сталик налил-таки Бублику вина...

( Collapse )

Альбом «До и После», куда девчонки кидают фотографии преображений своих тел, пополняется в моём фитнес-сообществе быстрыми темпами.

Результаты многих настолько впечатляют, что в какой-то момент мне показалось, что я привыкла к чудесам преображений, что могу только порадоваться за девушек, но уже не удивиться.

И тут я увидела фотографии Даши:



Меня поразили не столько изменения, которые произошли с Дашиной фигурой, хотя и они огромны, но и изменения, которые произошли с её лицом. Девушка словно скинула пару десятков лет. Мы разговорились.

В ходе беседы выяснилось, что у Даши за плечами -- очень сложная история, которая заслуживает того, чтобы её рассказали большой аудитории. Даша -- очень хороший человек, раз согласилась поделиться ею с вами. Если её пример поможет кому-то из вас начать новую жизнь, я буду очень рада. Даша, думаю, тоже.

Под катом -- интервью, которое дала мне Даша.

( Collapse )

Посмотрите на эту фотографию. Обаятельный старичок, правда?



Плюгавенький, глазки честные, бровки -- домиком. Весь такой прям хорошенький! Любо-дорого на него посмотреть, лучший на свете дедушка!

( Collapse )

А почему на нас не нападает НАТО? Нет, серьёзно, вот почему? Или ИГИЛ почему не наступают к нашей границе, неужели нечего у нас взять?



На самом деле, только наивный украинский обыватель верит, что Россия полтора года воюет с Киевом. Случись такая война в реальности, не было бы фашистов в братском нам государстве уже через пару дней. ИГИЛ бы кончился сразу и весь, а с НАТО мы бы повоевали, пожалуй, неделю -- противник всё же серьёзный.

А дальше бы, как в 1945 году, отметили день победы.

( Collapse )

84-летний актёр Иван Краско женится на своей 24-летней ученице Наталье Шевель.



( Collapse )

Меня тут спросили, знаю ли я, сколько стоит собрать в школу ребёнка? Родить, мол, фигня, а все проблемы начинаются после.

Оказывается, часто приходиться покупать и учебники, кроме необходимых тетрадей и ручек-карандашей. Школьная форма тоже стоит денег и, администрация часто требует, чтобы она была нужного образца, заказанная в определённом месте.

Кроме того, не зря Apple выпускает новые модели в сентябре -- во многих школах ребёнка могут и зачморить, если он будет со старым айфоном.

( Collapse )

У каждой уважающей себя женщины должна быть свита из поклонников. Нет свиты? Ты -- не женщина, а говно на лопате. Некрасивое, несексуальное, никому не нужное.

Свиту нужно держать на поводке и пополнять интересными экземплярами.


Фото: Getty Images

Если какой-то оладух настолько оборзел, что выпал из свиты, ему нужно срочно найти замену по принципу: «Природа не терпит пустоты».

( Collapse )

Почему Бузова не рожает? Это, на первый взгляд, как бы праздный вопрос. Но если подумать, то картина вырисовывается нехорошая.

Вон и Серена Уильямс родила дочь. У Януковича, как пишут в новостях, обнаружен сын. Даже покойный Немцов оказался отцом незаконнорожденного ребёнка от какой-то там девки.


Фото: Соцсети

А у Бузовой детей нет. Почему?

( Collapse )

Мне нравится плоская грудь, но только на худом теле. Впрочем, на толстом теле мне никакая грудь не кажется красивой. Свинья есть свинья, независимо от того -- вымя у неё или два прыща.


Фото: Getty Images

А вот на худой женщине «нулёвка» смотрится стильно, при условии, что стиль присутствует и в одежде.

( Collapse )

Очередь из простых людей, пришедших этим утром зачем-то попрощаться с Кобзоном, запрудили всю Маяковку.

Ну, возможно этим людям и нравилась деятельность певца -- а тут и воскресенье как раз. Почему бы не прогуляться в центр? Имеют право.


Фото: Соцсети

К сожалению, как постоянно у нас бывает, люди -- это массовка для камеры, а прощаться приехали ВИПы. По сообщениям очевидцев, простых людей выталкивали из зала, потому что:

а) безопасность,
бэ) чтобы зазря не путались под ногами ВИПов.

( Collapse )

Я долго думала и вижу теперь единственный выход из тупика противостояния народа и власти по поводу пенсионной реформы.


Фото: Соцсети

Конфликт этот никому не нужен -- ни народу, ни власти. Народ хочет жить спокойно, а Путин, как вершина власти, и дальше хочет, чтобы его народ любил.

Давайте поговорим спокойно.

( Collapse )

Несколько дней назад, когда я написала пост про наезд Игоря Крутого на Киселёва, больше всего меня поразила наглость организатора «Новой волны».

Та самая наглость, с которой Игорь врёт в глаза всем вокруг.

Крутой на голубом глазу и ничуть не стесняясь несёт ахинею про отжатое у него Русское радио и обосновывает свои права на него тем, что он, мол, за молодых исполнителей!


Фото: Соцсети

Чего?! Серьёзно?! За молодых?!

Вслушайтесь только в аргументацию: Киселёв не пускает на Русское радио молодых ребят, а Крутой хочет отжать чужое, потому он -- за свежие лица и неизвестные нам таланты.

Перечитав его интервью, я поняла, что произошло.

( Collapse )

Я поставила перед собой цель -- убить в России инстамарафоны: желаний, трансформаций, личностного роста и прочей чуши от халтурщиков, вытягивающих из людей деньги в обмен на тупой, банальный гон.

И не просто из людей, а из людей, оказавшихся в сложной жизненной ситуации.


Фото: istockphoto.com

Ведь никто не бежит на марафон исполнения желаний или на курс «Открой в себе богиню» от хорошей жизни, согласитесь.

Деньги халтурщикам несут те, кому в моменте -- плохо. Порой -- очень плохо.

( Collapse )

Одна из подруг Ксюнделька Дубровской-Омаровой и ведущая публичной трансляции с лобного места Ольга Орлова ни с того ни с сего вдруг брякнула, что носить подделки -- это быть неуместной:




Фото: Соцсети

Заявление взбудоражило почему-то Мишу Терёхина -- бывшего сожителя Ксении Бородиной.

( Collapse )

Обсудим невысокого, жгучего бородача, о пах которого так сладострастно отирался на днях в танце сутулый Ксюндель?

Кличка у него -- Гриша Эрик. Пишут, что ресторатор.


Фото: Соцсети

Может, и ресторатор. Может, и есть у него хинкальная на окраине, хотя после расследования журналистов из КП я даже в этом уже не уверена.

( Collapse )

Анечка Седокова, недавно показавшая прелести и мужу, и нам, третью неделю продолжает оправдываться.

Говорит, что похудела на 5 кг, но мячи на месте:


Фото: Соцсети

Что за мячи, я не совсем понимаю. Ягодицы она так называет или груди?

( Collapse )

На школьные линейки детей Бородина и Самойлова припёрлись, вырядившись одинаково: припевочками.


Фото: Соцсети


Беленькие носочки, коротенькие платьица селянок в цветочек, поверх -- жёсткие косухи.

Какой посыл сознательно или бессознательно хотели сообщить миру эти «мамочки как подружки»? Я -- Лолита в пубертате, она же -- юная бунтарка?

( Collapse )