August 30th, 2015On this day in different years

Главная ошибка, которая препятствует росту мышц

Мышцы -- сильные, сухие -- нужны всем. Женщинам -- не меньше, чем мужчинам.



Не надо, услышав слово «мышцы», представлять перекаченных не столько железом, сколько гормоном роста бодибилдерш. Без фармакологической поддержки их сомнительная в своей привлекательности форма недостижима ни для одной из живущих на планете женщин, как бы упорно и усиленно она ни тренировалась.

Вы же, набрав даже пару килограммов килограммов сухой мышечнной массы, значительно улучшите качество тела и здорово раскрутите обмен веществ.

Collapse )

Что будет с моделью plus size, если она похудеет?

Отстаивая своё право быть жирными, свиньи обожают рассматривать фотографии моделей категории plus size. «Эти девушки полные, но красивые. Значит, и мы, пусть и не худенькие, тоже можем считаться красивыми», -- рассуждают заплывшие салом особи. Это дефектная логика. В чём её дефект, сейчас объясню.

Красивая девушка?



Collapse )