Лена Миро:

Набросала себе новый 4-дневный сплит. Мне не жаль поделиться им с вами.

Прелесть этого сплита -- в том, что при четырёх силовых тренировках в неделю у вас нет пропуска между занятиями больше, чем 1 день.

( Collapse )

Принято считать, что для достижения своих целей необходимо пахать круглыми сутками. Нет ничего сверхъестественного, нельзя лежать на печи тридцать лет, а потом проснуться миллионером, или кем ты там хочешь быть.

Я всегда чувствовала в этом алгоритме подвох. Сколько людей пытается достичь своих целей, наживая грыжу? Миллиарды. Сколько людей добиваются своих целей? Единицы.

( Collapse )

Несколько дней назад в ТОПе висел пост Проститутки Кэт, воспевающий красоту полных женщин. Автор, действуя из лучших побуждений, хотела приободрить униженных в нашем обществе толстух, и написала для этого пассаж, который на деле оказался крайне вредным. Прежде всего, для самих толстух.

Пост был проиллюстрирован фотографиями толстушек. Но не тех, что мы видим в суровой реальности:



( Collapse )