Лена Миро:

КУ-КУ, МОИ ХОРОШИЕ!

Меня зовут (НЕ РЖАТЬ!!!! Мамо с папой в 1981 г. уже поржали) Мальвина. А вас? Можете фотки фтыкнуть, если охота. Короче, пропойте о себе все, что сочтете нужным. Буду страшно-страшно признательна, а то хочется называть вас уже по именам))))
А я пойду пока отволоку ебло в оскале к косметологу, а то мама Вика вчера сказала, что я уже совсем "со своим интернетом очумела, аж зеленая вся"))))

Девки, опишите, как должен выглядеть идеальный, по-вашему мнению, член. Сколько в длину? Сколько в поперечном сечении (Ы!)? Прямой? Кривой? Эпилированный или заросший? Обрезанный?

Для вдохновения:

Идем на гиперэкстензию (представьте себе -- да), но упор ставим максимально низко.

Для особо одаренных: "упор" -- в контексте, то, что обычно упирается вам в пах. Вот его надо опустить как можно ниже. Не надо пытаться открутить что-то там внизу, где валики (есть и такие умники).

Ступни -- строго параллельно друг другу. Амплитуда -- максимальная, интенсивность -- высокая. 3 подхода с максимально возможным кол-вом повторений в каждом. Максимально возможное = чувствуете боль в ягодичных. Отдых между подходами -- минута-полторы.

Следите за техникой: корпус поднимайте усилием ягодичных, а не спиной.

Именно низкое положение упора позволяет изолированно проработать жопу, не тронув пресловутые квадрицепсы.

"Уж сколько раз твердили миру": переразвитые квадрицепсы женщине не нужны. Девки, не будьте дурами, не приседайте со штангами, если не хотите получить в комплекте с жопой еще и ноги футболиста.

Из качалки еду:



Вот так должна выглядит жопа, если вы тренируетесь:



Если выглядит хуже, подвисает, значит, вы занимаетесь спортзальным онанизмом. Вас таких, впрочем, много.

Слушайте меня, девки, и будут у вас круглые жопы с комплекте с худенькими ножками. Как у меня:



Тренеров своих колхозных не слушайте: им на вас, в большинстве случаев, насрать. Мне, впрочем, тоже, но иногда я проявляю эмпатию.

В комменты -- вопросы по фитнесу и питанию. Поотвечаю.

Часто слышу, что кроме собственной жопы меня ничего не интересует. Ну, отчего же? Меня очень волнует увеличение количества годных жоп в мире на душу населения.

А по факту: вот чо вы ко мне приебались?


( Collapse )

К чему это я? Ах, да: в комменты -- вопросы по фитнесу. На тренировке между подходами поотвечаю.

Чем должен быть занят правильный маркетолог в ЖЖ? Правильно, он должен снабжать меня фотоконтентом, чтобы его увидели как можно больше людей.

Иван ik Калюжный -- директор по маркетингу ЖЖ находится сейчас на Паралимпиаде в Сочи. Событие практически не освещается СМИ, во всяком случае, не так, как это было три недели назад с Олимпиадой.

Я считаю, что это очень плохо. Паралимпийцы -- большие герои и даже больше спортсмены, чем олимпийцы. И это уж не говоря о конкретно наших, безоговорочно лидирующих в медальном зачёте. СМИ показывают соревнования, а что там в самом городе? Давайте, посмотрим на Сочи.

Иван учится делать самострелы. До меня ему далеко, но хоть как-то:



( Collapse )

Самой страшной на свете книгой я считаю Магеллановы облака Станислава Лема.

Молодой парень, только-только выигравший олимпийский марафон, отправляется вдаль напрямую к звёздам. Полёт должен продлиться лет десять, а то и все двадцать, и это всё напоминает тюремный срок за убийство.

Тем не менее, лучшие умы человечества добровольно запираются в жестяную банку космического корабля и летят покорять звёзды, словно экспериментальные мыши в пробирке.

( Collapse )

«Женщина не может быть ни слишком худой, ни слишком богатой», -- как-то заявила Уоллис Симпсон.

Уоллис была дамой неординарной: хотя бы тем, что ради брака с этой сорокалетней дважды разведённой американкой отрёкся от престола английский король. Такая знала, как произвести на окружающих эффектное впечатление.

Высказывание Симпсон о худобе, безусловно, эффектно, но умным я назвать его никак не могу. Однако именно эта глупейшая фраза стала крылатой. Именно её так любят цитировать в своих блогах современные куры.

Женщина может быть слишком худой. Да, это говорю я, Лена Миро, которая изо дня в день борется с целлюлитом на ваших жирных жопах. Избыток веса уродует любую женщину. Но и недостаток -- тоже.

Я считаю Клаудию Шиффер одной из самых красивых женщин современности. Вот в таком её варианте:



Стала ли Клаудия ещё краше, когда похудела? Давайте посмотрим:

( Collapse )

Мне интересно, почему никого не смущает муж-кормилец и жена-содержанка? Один взрослый человек просто так кормит другого, а мы воспринимаем это нормальным.

Хуже того, сами участники схемы считают такое положение дел правильным и естественным.


Картина: Нестеров В.Д.

Я же мужик, я же должен иметь бабу рядом с собой за деньги. Я же девочка, я должна быть счастливой с деньгами, а больше никому ничего не должна!

Отлично, если это никого не смущает, поговорим о другом?

( Collapse )

Я не люблю советский кинематограф, но и на этой куче навоза были свои бриллианты. Людмила Марковна Гурченко, например.

Гурченко была не просто выдающейся актрисой, но настоящей звездой. Не местечковой поющей дояркой с тяжёлыми икрами и мощным крупом, а звездой категории «А», которая могла бы потянуть на мировой масштаб, родись она не в «совке».


Фото: moscowalk.ru


Людмила Марковна была пронзительно честной. Когда у неё что-то не получалось, она, в отличие от большинства людей, умела это признать. Например, у неё не получилась дочь.

( Collapse )

Из любых правил есть исключения. Вот, говорят, на чужом горе своего счастья не построишь. Увела у другой мужа? Не будет и у тебя с ним счастливой жизни, дрянь.

И этому есть вполне объективное объяснение: если мужик, имея жену, связался с любовницей, то с вероятностью в 99% изменять он не прекратит. И новую бросит, и следующую.


Фото: huffpost.com

Когда я говорю о правилах построения тела, то подразумеваю, что оно будет работать 9 случаях из 10, а один оставшийся -- счастливое исключение.

Недавно в Фейсбуке у Ринатки утащили фотку.

( Collapse )

Так уж сложилось, что я ни разу в жизни не была на свадьбе, если не считать индийскую в Лондоне, где в 2003 году я пыталась заработать свои 30 фунтов официанткой.


Фото: Getty Images

Несмотря на то, что я усиленно игнорировала вверенные мне столы, переписываясь с красивым литовцем, мне как-то удалось продержаться на этой работе два часа. Но в какой-то момент я пролила коричневый соус на обтянутую белыми брюками промежность пожилого индуса, и меня выгнали.

Вот к чему свёлся мой единственный опыт пребывания на свадьбе.

( Collapse )

Есть такой тип баб: постоянно рожают. Встретят мужика и начинают усердно пыхтеть, чтобы от него залететь.

От одного рожают, хотя парень вообще не подходит для роли отца. Найдут второго -- сразу в постель и его, чтобы сделать ещё одного ребёнка. Появится третий, примеряют и на него роль отца первым двум детям и снова пыхтят-сопят, изображая потуги любви, чтобы и от него залететь.


Фото: Соцсети

Ничего хорошего, конечно, из этого не получается. Мужики в постели меняются, дети от разных отцов остаются.

Кто ты -- братик или сестричка? Я -- от мента, ты -- армянин, а он вообще от какого-нибудь, простигоспади, омара. Бедная психика у детей расшатана, когда мама пускает в себя семя разных мужчин.

( Collapse )

Tatler опубликовал интервью с Собчак. Пожалуй, это лучшее интервью с Ксенией из всех, что когда-либо попадались мне на глаза.

В нём мастерски раскрыта суть этого человека. Маски сброшены. Мы, наконец-то, видим, что из себя представляет Ксения на самом деле.


Фото: Соцсети

Многие считают её сукой. Ксюша -- не такая. Кто-то -- большой умницей. Однако Ксения неумна. Некоторые видят в Собчак баловня судьбы. И это -- не про неё.

( Collapse )

Как вы понимаете, самих мужиков спрашивать о критериях женской привлекательности бесполезно.

Во-первых, соврут -- из вежливости. Во-вторых, мыслят шаблонами и изрекут с умным видом, будто что-то понимают, банальность, что важны ноги, грудь и -- божежмой -- глаза. В-третьих, они сами на самом деле не знают, чего хотят.

Поэтому, зайки, единственным способом узнать, на что реально клюёт мужик, являются наблюдения, а не опросы.


Фото: Соцсети

Посмотреть, кого выбирают. Кого сильно любят. Что в этих бабах общего. И вывести закономерность.

Только смотреть, естественно, нужно не на лохов педальных, которым любая баба -- счастье, а на тех мужчин, кто может себе позволить выбрать самое лучшее.

Я сделала это для вас и поняла, что самое важное во внешности женщины.

( Collapse )

Актриса Дарья Мороз, бывшая жена любовника Собчак Богомолова, вполне резонно заметила, что моралите от лошади в соцсетях -- это как-то смешно, неуместно и гадко. Будто клопа раздавила, как писали классики:




Фото: Соцсети

Ксения Собчак в Прощённое воскресенье старалась -- воровала в очередной раз цитаты великих, чтобы философски попросить прощения, а Дарья Мороз пришла и высказала недоумение.

Собчак в ответ, естественно, порвало.

( Collapse )

Вам не кажется странным, что во всём мире бушует коронавирус, сотни и тысячи инфицированных, Китай, Европа и США, имеющие намного более эффективную медицину, задыхаются, а в России -- тишь и благодать?

Посмотрите, как это выглядит:


Фото: naked-science

Вчера вечером ВОЗ объявила о мировой пандемии Covid-19. Это -- высшая степень опасности.

В России же границы все нараспашку. Самолёты так и летают из Китая, Европы -- да откуда угодно!

( Collapse )

Я -- самый толерантный и прогрессивный человек во всём мире. Маникюрши (мастеры ноготочков), кассирши и парикмахерши мне не поверят (у них нет мозгов и они читать не умеют), но любой умный человек со мной согласится.

Я терпима. Я люблю мир во всём его многообразии и во всех проявлениях. Но я гноблю порок -- то, как обществу жить нельзя.

Это -- факты. Теперь перейдём к эмоциям.


Хорошая лавочка ведь! Фото: Соцсети

Светлана Бондарчук, известная своим замужеством за сыном хорошего режиссёра, очень обиделась на меня за две вещи.

Первая: я вполне справедливо заметила, что она -- бездушный человек и плохая мать, оставившая ребёнка в беде. И, второе: показала в комиксе, как смешна баба Света в роли мамочки для молодого и бездарненького альфонса.

Перенести это, видимо, у Бондарчук не хватило сил, и она на меня накинулась.

( Collapse )

Ну, вот и до бывшей жены Армена Джигарханяна -- Виталины Цымбалюк-Романовской -- дошла очередь поделиться откровениями о том, как её лишали девственности.


Фото: Соцсети

У наших селебок в последнее время тренд такой -- в деталях рассказывать о том, как им в первый раз присунули.

Дадим слово Виталине. Мы же с вами добрые, да?

( Collapse )

Забытая публикой после развода с Бульдогом Харламовым Кристина Асмус уверенно выстраивает своё будущее.

Ну, делает его таким, как ей кажется правильным.


Фото: Соцсети

Во-первых, Кристиночка заявила, что Гарик обижен. Во-вторых, что она хочет ещё детей.

Нет, ну а что? Фертильная роковуха -- хороший образ.

( Collapse )

В Уфе врач скорой помощи Елена Гайнуллова заразилась коронавирусом и умерла.

Спустя месяц умер её муж: сильно переживал, были проблемы с сердцем.


Фото: Соцсети

У пары остался 9-летний сын, опекунство над которым оформили родители Лены. Сейчас и они лечатся от коронавируса.

Большая трагедия простой российской семьи. Но это -- ещё не всё.

( Collapse )

Мне почему-то кажется, что вслед за соцсетью с фоточками последует и соцсеть с видюшками.

Открыла вчера Ютуб и поняла -- он следующий.


Фото: Соцсети

Заблокируют ли Ютуб -- вопрос неправильный. Правильный: Когда его заблокируют?

( Collapse )

То, чего никто не ожидал, продолжается уже более двух недель. Со всех сторон так и прут разные новости, их так много, что не только осознать, но и просто прочитать все не успеваешь.

Где уж тут разобраться? И тем более, чего ожидать в будущем?


Фото: Соцсети

Скажу одно: любые прогнозы сейчас -- что-то из серии гаданий на вокзале.

Ну, а чего? Зато честно сказала.

( Collapse )

Сделала подборку женских лиц, в которых, на мой взгляд, сочетается красота, естественность и яркая индивидуальность.

Тина Кунаки:


Фото: Соцсети

Великолепная улыбка, роскошные волосы и любовь к жизни -- это Тина.

( Collapse )

В общем, зря мы сватали Алку Филиппу. Тут он заявил, что у него уже кто-то есть.

Кто же есть? Почему Жемчужина эстрады скрывает личное?


Фото: Соцсети

Филипп ответил на эти вопросы.

( Collapse )

Поэтесса Лариса Рубальская рассказала, что ей нужно 200 тысяч в месяц. Неплохая такая сумма, верно?




Фото: НТВ

При этом, Лариса Алексеевна уже не девочка. 77 годков стукнуло, так что наверняка она умеет мудро распоряжаться бюджетом.

Куда же в таком случае она девает деньги?

( Collapse )

Говорят, что Анджелина Джоли хочет встретиться и поговорить с Инесской -- новой подружкой Питта.

Видимо, суды на Питта уже не производят впечатления, или Джоли уже на всё, что возможно, подала иски и исчерпала все спорные вопросы.


Фото: Соцсети

Ладно, что Инесске-то рассказать Джоли хочет? Наверное, что-то важное.

( Collapse )