Классная жопа -- к лету!

Меня окончательно вывели из себя наглые плагиаторши. Берут мою статью о фитнесе и... Нет, если б они её просто выдали за свою -- так нет же, им этого мало. Мои полезные рекомендации они не просто воруют, но и коверкают, меняя пользу от рекомендаций на вред.

Давно не пишу о фитнесе. Сегодня эта тема -- удел эскортограмных невежей. Но люди слушают их и гробят не только тело, но и здоровье.


Фото: istockphoto.com

Каких только марафонов, тренингов и чудес народу не обещают. Классная жопа к лету -- так вообще классика жанра.

А я вам, вместо всех марафонов, открою секрет классной жопы к лету бесплатно.


Посмотрите на фото и ответьте, что женщина делает не так и почему у неё будет толстая жопа в рытвинах целлюлита:


Фото: istockphoto.com

Не догадались? Она тупо моет посуду. Потом она точно так же чистит зубы, готовит, смотрит ТВ и так далее. То есть, она погружена в одно дело, в то время как её жопа спокойно обрастает жиром.

Я так не делаю. Точнее, я всё это делаю, сопровождая, например, просмотр сериала ягодичным мостиком.

Я рационально использую время: мою посуду, делая махи ногами. Чищу зубы, делая махи ногами. Мою руки, делая махи ногами.

Мой принцип: когда я могу делать махи, я их делаю.

Нет никаких секретных упражнений. И плагиаторши зря воруют мой оригинальный контент. Секрет классной жопы -- не в тайном знании, полученном на марафоне, а в регулярности и настойчивости в достижении цели.

Если вы будете делать только махи и больше ничего, но всякий раз, когда оказываетесь перед раковиной, то у вас будет подтянутая задница уже к лету.

Единственная проблема -- занять бы ещё чем-то голову. Послушать книгу, музыку, поболтать по телефону.

Я очень люблю наши, тюменские беспроводные наушники CGPods. Они созданы для того, чтобы заниматься в них йогой, фитнесом, танцевать, махать ногами.

Что мне нравится в CGPods:

1) влагозащита (в них можно принимать душ и мыть их под краном -- этого нет даже у «яблок»),
2) 20 часов без зарядки (столько же выдерживают и «яблоки»),
3) надёжная фиксация в ушах (даже при занятиях йогой не вывалятся),
4) 11 команд с наушника (у «яблок» их -- всего 3),
5) цена (в 4 раза дешевле «яблок»).

И сейчас на мои любимые CGPods идёт атака в соцсетях, за которой стоят китайские плагиаторы. Китайское лобби. Такие же или даже хуже плагиаторш от фитнеса. Даже страницу бренда CGPods в Инстаграме «внезапно» заблокировали без видимых причин. Совпадение? Вот уж не думаю.

Это правда: китайские подделки внешне похожи на CGPods, но «начинка» у них -- совсем другая: откровенное, на мой взгляд, говно. Такое нельзя совать в уши. На такое категорически нельзя тратить деньги.

Вообще, всю эту тему хорошо осветил изобретатель CGPods, тюменский предприниматель Вадим Боков (известный в сети как «Тюменский Илон Маск»). Очень рекомендую к прочтению.

Если вкратце, то у тюменских наушников микрофон точно такой же, как у Apple AirPods -- хороший и дорогой. А также хорошие дорогие динамики, Bluetooth 5.0 (а это гарантия мгновенной и устойчивой синхронизации), качественная сборка и доработанная прошивка чипсета.



У китайского хлама всё с точностью до наоборот: динамики и микрофоны -- дешевле некуда, Bluetooth 4.2 (вчерашний день, если не позавчерашний -- постоянный рассинхрон между наушниками и потеря связи со смартфоном), прошивка глючная.

Китайцы развили очень бурную деятельность -- вплоть до публикации в интернете поддельных обзоров-сравнений.

В заказных статьях говорится, что тюменские наушники ничем не лучше барахла с AliExpress, только гораздо дороже.

Хотя сходство, действительно, есть. Но только внешнее.



Так стоит ли кормить обнаглевших копировальщиков?

Многие уже проголосовали рублём за наш тюменский бренд, поэтому CGPods в 2020 году ворвались во все российские топы-рейтинги продаж. И даже обогнали бренд Huawei, тоже, кстати, китайский.



Купить тюменские наушники CGPods можно в Интернет-магазине бренда, а начать делать махи -- уже сейчас. Придут наушники -- будет ещё веселее!

Кстати, создатель CGPods -- «Тюменский Илон Маск» -- принципиально не сотрудничает с розничными сетями, чтобы не взвинчивать цену и не кормить посредников за счёт своих покупателей. CGPods продаются только онлайн, по честной прямой цене производителя, без конских розничных накруток магазинов -- всего за 3'500 рублей.

Гарантия на CGPods -- 1 год (не ремонт, а замена устройства на новое за 3 дня). Доставка -- по России, в Украину и Беларусь.

По коду MIRO0321 -- скидка 200 рублей.

Кто из вас готов попробовать предложенный мной метод «Стою у раковины -- машу ногами»? Через месяц отчитайтесь, пожалуйста, о результатах. Мне будет интересно.


Recent Posts from This Journal

  • Тайная тайна

    Новый удар настиг вашу любимую певицу Шакиру. В самое сердце, от которого её сильно сейчас понесёт. Клару, которая ела клубничное варенье, но так и…

  • А это всё сделала Меган

    Старина Карл, который стал королём, усиленно готовится к коронации. И надо же, главная проблема оказывается не в том, что надеть, а приедет ли принц…

  • Да не проблема!

    Я не понимаю, с чем это связано, но последнее время у некоторых людей всё чаще возникают проблемы с долгами. Одна не оплатила налог. Другой вообще…

  • Понимает, но не разведётся!

    Вот за что я обожаю Самойлову -- и это не сарказм! -- так за её упорность в достижении личного счастья. Оксанка максимально заблюрена, потому что…

  • Почему орёт Варнава

    Известная Екатерина Варнава, которая снялась в каком-то фильме голенькой, возмутилась мнением своих подписчиков. Разоралась, короче. Фото:…

  • Большая ошибка Регины

    Ничего удивительного в том, что Регинка Тодоренко улетела отдыхать на море с детьми без мужа нет. Даже обсуждать это не хочу. Сама зарабатывает --…

  • Молодая молода

    Вдова покойного Олега Палыча Табакова Маринка Зудина внезапно заявилась на премию «Золотой орёл»! Сами, в общем, смотрите: Извините, чуток…

  • Скинула 15 лет!

    Отметившую недавно 45 лет Екатерину Климову наперебой нахваливают нам -- как прекрасно выглядит актриса. Вот она: Фото: КП «Актриса…

  • Крупно повезло

    А вот певице Серябкиной крупно повезло. Сообщают, что перед Новым годом любимый муж подарил исполнительнице целый дом за 300 миллионов рублей. Не…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. На данный момент блог занимает 1 место…

Я готова, так как наконец-то решила заняться телом. Сил нет откладывать из-за сложности пойти в зал. Начала искать (силовые в том числе) упражнения, чтоб удобно было исполнять в домашних условиях.

Надо по твоим «тегам» пробежаться и изучить...

Если буду возле раковины махать, кухню разнесу,тесно у нас.
Но приседать с эргорюкзаком — тоже отличная идея.
Надо попробовать..потому что целыми днями мою посуду..заодно и польза какая то от этого появится
Ща придут обладатели посудомоек и будут ныть, что вот потому они и целлюлитные...))

А еще сидя на унитазе можно делать массаж головы для укрепления волос и упражнение для поднятия верхнего века.

Я напрягаю ягодички, когда пылесосю и когда чищу зубы, немного приседаю, спина прямая и напряг))

Подвижный образ жизни
Подвижный образ жизни! Враги хорошего тела - сидячий образ работы и жизни, автомобили и т д! Там, где можно ходить пешком - ходить! И обязательно тренировки, махами около раковины хорошую жопу можно заиметь только в 18-25 наверное, все остальное это комплекс: правильное питание, фитнес, массаж и подвижный образ жизни! И необходимость этой жопы тебе лично, многим она не нужна просто жопа эта)))) ну т е если ты делаешь ставку на внешность (неважно с какой целью - продажи или лично для собственного удовлетворения), то вперёд, а если ты оцениваешь себя по другим критериям - то и не нужна она! Не думаю что у Марии Кюри была жопа хорошая:))))))
Если что,развитые мышцы на попе влияют на положение тела в целом. Дряблые ягодицы — прямой путь к проблемам с позвоночником и тазовым дном (инфо от физиотерапевта).
аааа))! а моя задница уже классная! начала заниматься 11.01.21, по вашей, Лена, рекомендации!! влилась в F-365 и безмерно счастлива, в шоке от впечатлений и результата!)) каждый раз, когда выполняю растяжку или присяды, вспоминаю вас добрым-предобрым словом! спасибо за волшебные пинки!!

Edited at 2021-03-30 08:28 am (UTC)
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей Московского региона в LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

У меня пмм, посуду руками не мою, но вообще, есть такая привычка, например по телефону разговариваю, а сама в это время "стульчик" делаю. Или например пока мелкий в ванне, я рядом в приседе стою или растяжку делаю, а ещё я подписалась на f-365 и мужа подсадила👍

Я готова попробовать, даже в немолодом возрасте хочется выглядеть нормально
25-30 км по выходным за городом хожу. Болота, скалы, лес, в любую погоду. К фитнесу хорошая для оппы доп нагрузка, чтоб точно никогда не висела даже в старости. С хорошей музыкой в классных наушниках легче любая дорога!