Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Зад на «четвёрку»!

Задница нашей среднестатистической бабы выглядит примерно так:


Фото: istockphoto.com

Не двухсоткилограммовый фастфудный кошмар, конечно, но и не супер.

Небольшие галифе, немного не в тонусе, небольшой целлюлитик, но, в целом, не пугает.

Я бы за такую жопу поставила «четвёрку» -- самую обидную, на мой взгляд, оценку.


«Четвёрка» -- хуже «тройки». Чтобы получить «тройку», можно вообще ничего не делать.

А вот «четвёрка» -- это называется: «Чуть-чуть не дотянула до высшей отметки». Старалась-старалась, но чего-то не хватило. Обидно.

Когда я вижу соотечественниц в купальниках, мне за них становится обидно. При взгляде на их -- на ваши! -- жопы я точно знаю: немного грамотных усилий -- и будет супер!

Грамотных -- ключевое слово в контексте. Те, чьи фигуры не дотягивают до «пятёрки», не переедают, тренируются, но кое в чём ошибаются.

Вопрос: в чём именно?

Мне кажется, «четвёрки» следят за весом, но не отслеживают качество тела.

Даже модель на подиуме может иметь низкое качество тела:


Фото: Соцсети

Вяложопая модель -- явление далеко не редкое. Изнуряя себя голодовками, модели не заморачиваются вопросом, из чего, собственно их тело состоит: сколько в нём жира, мышц, воды.

Результат -- налицо. Точнее -- на жопу!


Фото: Соцсети

Если вы хотите перейти из категории «четвёрок» в категорию «пятёрок», начинайте регулярно отслеживать состав своего тела.

Я это делаю с помощью умных весов Picooc, которые показывают не только вес, но и другие, на мой взгляд, более важные параметры:

1) процент жира в организме,
2) процент мышц,
3) процент воды,
4) процент белка,
5) скорость основного обмена веществ,
6) метаболический возраст.



Почему именно Picooc?

Во-первых, они работают с бесплатным приложением, в котором сохраняется вся информация по более 10 параметрам.

Смотрите, как удобно:


Катюша, спасибо!


Приложение очень удобное. В нём вы сможете отслеживать и показатели текущего взвешивания, и динамику за выбранный период -- для этого есть графики и отчеты с аналитикой.

И это -- далеко не всё! Самое важное, что в приложении есть умный помощник, который не просто отследит происходящие изменения, но и подскажет, на что обратить внимание, если что-то пойдёт не так.


Ну, круто же!

Теперь -- о том, какую модель выбрать.

Первое и главное: все модели измеряют одинаковое количество параметров. Основные отличия -- в размере платформы (он не влияет на качество измерений, исключительно вопрос удобства) и типе подключения -- по Wi-Fi или по Bluetooth.

Я, конечно, выбираю Wi-Fi: такие весы достаточно один раз подключить к домашней сети, и при каждом взвешивании они автоматически будут сохранять измерения в приложении.

С Bluetooth при каждом взвешивании вам нужно включить приложение, нажать кнопочку «взвеситься» и встать на весы. Только тогда сохранятся измерения. Вот и все отличия. А, и ещё: стоят эти весы поменьше, чем те, что с Wi-Fi.

А теперь -- самое приятное: подарки!

Сейчас тренироваться и следить за качеством тела станет проще. При покупке умных весов Picooc S3, S3 Lite и Mini Pro вы получите в подарок 3 фирменные фитнес-ленты Picooc разной нагрузки.



Я сама подсела на тренировки с лентами в начале пандемии, когда прекратила таскаться в зал, и очень довольна результатом. Для женщины ленты -- лучше, чем гантели. Мышцы не дубеют: всё подтянуто, красиво, изящно.

Picooc подготовили целый курс видеотренировок с лентами, функциональные тренировки и тренировки на растяжку. Видеоконтента -- на 7 часов!

На странице с тренировками вы также найдёте советы советы диетолога о том, как правильно питаться, чтобы достигнуть поставленных целей. За них тоже ничего не нужно платить. В подарок!

А ещё у Picooc появился умный монитор давления с Wi-Fi.


Тонометр Picooc не является медицинским изделием, но данные снимает чётко.

Он измеряет артериальное давление и пульс, плюс автоматически ведет журнал измерений на смартфоне. Устройство позволяет сохранять историю измерений 2 пользователей и синхронизируется с их аккаунтами Picooc.

Я родителям на Новый год такой заказала: хватит уже фигнёй страдать, в блокнот карандашом записывать.

До конца года по промокоду МИРО вы получите скидку 20% на весь ассортимент Picooc. Это красивый и полезный подарок на Новый год и для себя, и для близких.

В общем, с большим удовольствием и от всей души рекомендую!

А на какую оценку вы оцениваете состояние своей фигуры? Только честно! Хотелось бы подняться выше? Что мешает?

Рассказывайте!


Tags: picooc, Биоимпенданс, Весы, Здоровье, Красота, Обсудить, Полезное, Похудение, Промо, Спорт, Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Бесплатный семинар от Лены Миро

    Проведу-ка я для вас онлайн-семинар. Прямо сейчас. Бесплатно. Для участия в семинаре вам понадобится воздушный шарик. Фото: istockphoto.com Нет…

  • Зато свои!

    Сколько же у меня в комментариях пасётся дремучих людей с плохими зубами. Неожиданно. Неприятно. Вы остервенело защищаете право Блиновской носить во…

  • Назад в бывшую

    Вчера Алана Мамаева настойчиво продемонстрировала, что в её личной жизни всё возвращается. Что -- всё? Конкретно появился бывший муж, который…

  • Зачем урод стреляет в детей?

    Сегодня, как вы уже знаете, случилась очередная трагедия в учебном заведении. Первокурсник Тимур, отучившийся в Пермском госуниверситете всего три…

  • Демонстарция тела

    53-летняя Эвелина Блёданс, которая любит позировать полуголенькой словно девочка, заявила, что будет продолжать делать это, пока шевелится. «Я…

  • Прекрасная Анастасия

    Волочкова показала чудеса растяжки. Впрочем, она эти чудеса показывает очень часто. Гораздо чаще, чем лично мне хотелось бы их видеть.
 Однако…

  • За МКАДом жизни нет

    В прямом смысле, кстати. Мои друзья, как не очень умные люди, полетели в начале сентября в Сочи. Ловить последние тёплые деньки, ага. И ладно бы…

  • Бизнес-успех!

    Всегда следила за бизнес-успехами всяких инстаграмных дам. В один момент им вдруг становится мало марафонов, и они помпезно представляют бренд. Ну,…

  • Ксюндель + Гриша = Бедная баба

    Ксения Бородина, сложив в чемодан кружевные трусики, снова попёрлась в Ереван. Фото: Соцсети Поговорим о женском достоинстве и об этикете…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 67 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Бесплатный семинар от Лены Миро

    Проведу-ка я для вас онлайн-семинар. Прямо сейчас. Бесплатно. Для участия в семинаре вам понадобится воздушный шарик. Фото: istockphoto.com Нет…

  • Зато свои!

    Сколько же у меня в комментариях пасётся дремучих людей с плохими зубами. Неожиданно. Неприятно. Вы остервенело защищаете право Блиновской носить во…

  • Назад в бывшую

    Вчера Алана Мамаева настойчиво продемонстрировала, что в её личной жизни всё возвращается. Что -- всё? Конкретно появился бывший муж, который…

  • Зачем урод стреляет в детей?

    Сегодня, как вы уже знаете, случилась очередная трагедия в учебном заведении. Первокурсник Тимур, отучившийся в Пермском госуниверситете всего три…

  • Демонстарция тела

    53-летняя Эвелина Блёданс, которая любит позировать полуголенькой словно девочка, заявила, что будет продолжать делать это, пока шевелится. «Я…

  • Прекрасная Анастасия

    Волочкова показала чудеса растяжки. Впрочем, она эти чудеса показывает очень часто. Гораздо чаще, чем лично мне хотелось бы их видеть.
 Однако…

  • За МКАДом жизни нет

    В прямом смысле, кстати. Мои друзья, как не очень умные люди, полетели в начале сентября в Сочи. Ловить последние тёплые деньки, ага. И ладно бы…

  • Бизнес-успех!

    Всегда следила за бизнес-успехами всяких инстаграмных дам. В один момент им вдруг становится мало марафонов, и они помпезно представляют бренд. Ну,…

  • Ксюндель + Гриша = Бедная баба

    Ксения Бородина, сложив в чемодан кружевные трусики, снова попёрлась в Ереван. Фото: Соцсети Поговорим о женском достоинстве и об этикете…