Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Category:

Похудевшая Катя!

Знакомьтесь: Катя, ей 25 лет.

Между фото слева и фото справа прошло всего лишь 4 месяца, разница -- минус 8 кг.


Фото: GF

За это время Катя перешла из размера L в размер S. Её рыхлое, тестообразное туловище стало спортивным, подтянутым и приятным глазу.

Катя -- не спортсменка и не страстно увлечённая фотошопом пися из Эскортограма. Она -- обычная женщина, которая захотела похудеть. И похудела.

Как?


Катя правильно питалась и тренировалась 2 раза в неделю.

Я верю в то, что работающая женщина, у которой есть ребёнок, может и не найти время на 5 тренировок в неделю. Скорее всего, не найдёт, если она -- нормальная мать и проводит вечера дома с семьёй, а не в качалке с тренером.

Однако 2 раза в неделю потренироваться может любая женщина вне зависимости от того, насколько она загружена. Хотя бы даже и дома.

Больше скажу: если вы хотите просто похудеть, не заморачиваясь качеством тела, то можно и не тренироваться. Достаточно правильно питаться.

Если же вы хотите укрепить мышцы и, как следствие, сделать тело более упругим, то двух тренировок в неделю при правильном питании вам хватит за глаза.

В деле похудения главную роль играет именно питание. Тренировки отвечают за упругость мышц, но не за ваш размер.

Как именно питалась Катя, чтобы добиться такого результата?

Пожалуй, процитирую:

«Питалась только Grow Food и кофе».


Если хотите похудеть, последуйте примеру Кати: закажите меню от Grow Food и ешьте исключительно то, что вам привезут в контейнерах и ничего больше.

Кофе, чай -- можно, но только без сливок и сахара.

У Grow Food -- очень разнообразные блюда. Худеется на них легко, без мучительного ощущения, что вам чего-то не хватает, что постоянно хочется «чего-нибудь вкусненького». У Grow Food всё вкусно!

И не просто вкусно, но ещё и сбалансированно по белкам, жирам, углеводам и рассчитано по калоражу под ваши цели.

Сейчас у Grow Food -- акция: заказав питание, вы получите бесплатные онлайн-тренировки в подарок. Тренироваться будете дома, под руководством тренера. Питаться -- только тем, что вам доставит Grow Food.

Безопасно ли заказывать питание от Grow Food сейчас?

Смотрите сами:



Мне кажется, безопаснее -- просто некуда. Тем более, что сейчас Grow Food предлагает опцию бесконтактной доставки.

Кроме того, и без того высочайшие санитарные нормы на производстве постоянно совершенствуются. Из нового -- сделали ещё более интеллектуальной систему доступа FaceID. Теперь датчик не только знает в лицо своих работников, но заодно измеряет им температуру и хранит историю измерений!

И если у человека температура, система его не пропустит на завод -- просто не откроются двери и турникеты. Заодно тут же пойдёт уведомление на охрану и руководству завода.

И даже, если придет обычный посетитель в офис (на производство, конечно, его никто не пустит в принципе) система замерит и его, как и всех тех, кто с продуктами даже не сталкивается.

Вы, конечно, можете и дальше заедать свой страх перед завтрашним днём всяким говном, постепенно оплывая телом и превращаясь душой в безвольное чмо. А можете привести в порядок тело, а за ним -- и собственную жизнь. Пора!

В общем с большим удовольствием и от всей души рекомендую!

И уже от меня вам приятное: с промокодом MIRO6 в этом месяце, который распространяется на все линейки Дэйли и Фит, при заказе от 6 дней питания -- 2 дня в подарок, от 12 дней -- четыре дня, а от 24 дней -- ещё целых 6 дней питания!

Какие чувства испытываете, когда задумываетесь о том, что вас ждёт завтра? Довольны сегодняшним состоянием своего тела? Жизнью довольны?

Давайте поговорим!


Tags: grow food, Здоровье, Красота, Обсудить, Питание, Похудение, Правильное питание, Промо, Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Давайте дружить, Свет

    Знаете, каких людей я не люблю больше всего? Злых, но при этом слабых. Если человек злой и сильный, я буду иметь его в виду. Добродушные и слабые…

  • Просрал деньги

    Один из самых отвратительных персонажей подрастающего поколения тик-токеров Моргенштерн пожертвовал деньги детям. Себе на шмот -- 2 миллиона. На…

  • Весенним красоткам

    Каждый год по весне наблюдаю одно и то же. Заканчивается март, солнце начинает припекать, тает снег и в этот момент, будто по команде от Цукерберга,…

  • Ненависть к себе настоящей

    В последнее время Анастасия Тиматева особенно увлеклась образом восточной красавицы.

 Этот образ идёт ей, как корове -- седло.

 Не спешите орать,…

  • Откуда деньги на музей?

    В глухом селе Оренбургской области Чёрный Отрог на днях открыли музей Черномырдина -- был такой деятель в 90-х. Площадь -- более 8 тысяч квадратов.…

  • Кто убил деда-принца?

    На максимально серьёзных щах британские таблоиды задумались и решили, что 99-летнего принца-консорта убили. Дело, по их мнению, происходило так: жил…

  • Зачем умер Филипп?

    Вчера скончался герцог Эдинбургский Филипп, муж королевы. Дедушке было 99 лет, он не дожил до своего столетия 2 месяца. Фото: Соцсети Не хотела…

  • Всегда виноваты шлюшандры!

    Кто лучше всех разбирается в отношениях? Ведущие публичной трансляции, где каких только отношений не было, авторитетно думают, что это они. Нет, ну…

  • Блогерка Опасность

    В начале этой недели столицу накрыла весна, а супруга Элджея, вайнерка Настя Ивлеева откопала свой спортивный автомобиль. Говорят, машина стоит 20…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 108 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Давайте дружить, Свет

    Знаете, каких людей я не люблю больше всего? Злых, но при этом слабых. Если человек злой и сильный, я буду иметь его в виду. Добродушные и слабые…

  • Просрал деньги

    Один из самых отвратительных персонажей подрастающего поколения тик-токеров Моргенштерн пожертвовал деньги детям. Себе на шмот -- 2 миллиона. На…

  • Весенним красоткам

    Каждый год по весне наблюдаю одно и то же. Заканчивается март, солнце начинает припекать, тает снег и в этот момент, будто по команде от Цукерберга,…

  • Ненависть к себе настоящей

    В последнее время Анастасия Тиматева особенно увлеклась образом восточной красавицы.

 Этот образ идёт ей, как корове -- седло.

 Не спешите орать,…

  • Откуда деньги на музей?

    В глухом селе Оренбургской области Чёрный Отрог на днях открыли музей Черномырдина -- был такой деятель в 90-х. Площадь -- более 8 тысяч квадратов.…

  • Кто убил деда-принца?

    На максимально серьёзных щах британские таблоиды задумались и решили, что 99-летнего принца-консорта убили. Дело, по их мнению, происходило так: жил…

  • Зачем умер Филипп?

    Вчера скончался герцог Эдинбургский Филипп, муж королевы. Дедушке было 99 лет, он не дожил до своего столетия 2 месяца. Фото: Соцсети Не хотела…

  • Всегда виноваты шлюшандры!

    Кто лучше всех разбирается в отношениях? Ведущие публичной трансляции, где каких только отношений не было, авторитетно думают, что это они. Нет, ну…

  • Блогерка Опасность

    В начале этой недели столицу накрыла весна, а супруга Элджея, вайнерка Настя Ивлеева откопала свой спортивный автомобиль. Говорят, машина стоит 20…