Ноги Дакоты

В Сети обсуждают ноги Риты Дакоты. Пишут, что некрасивые.

Крошки, вы неправы.


Фото: Соцсети

Некрасивые ноги -- у Ким Кардашьян: толстые, короткие, но всё-таки ноги. Они, конечно, мой глаз не радуют, но в природе встречаются.

А то, что я вижу у Дакоты, с ногами у меня никак не ассоциируется.


При взгляде на нижнюю часть её тулова мне рисуется примерно такая картинка:


Фото: Соцсети

Ноги Дакоты напоминают мне оцилиндрованные брёвна для сруба. Я таких, признаться, нигде не видела.

Это не просто толстые, короткие ноги, как у Кардашьян. Это ноги, на которых нет ни намёка на мышцы. Вот у Ким на ногах, пусть и на коротких, мышцы видны.

Да, эти мышцы покрыты слоем сала, но они просматриваются. Дакота, даже взгромоздившись на каблуки, мышцы продемонстрировать не может.



Фото: Соцсети

Всё, что она может, -- это замазать целлюлит в фотошопе, чтобы её цилиндры выглядели гладкими: без рытвин и ям застарелого сала.

Смотрю я на Ритку и думаю: «Ну, вот как можно так себя запустить?»



Да, склонна к полноте. Да, широкие от природы бёдра при низкой поставке. Но ведь раньше же она как-то держала всё это более-менее в форме.

Сейчас же то ли в бодипозитив ударилась, то ли Кардашьян себя возомнила, но бёдра из трусов вылезли, как дрожжевое тесто -- из кадки.


Фото: Соцсети



И пусть на фотографиях всё выглядит упруго и гладко, но в жизни, уверена, всё рыхло, мягко и желеобразно.

Ритка, берись за себя. Реально некрасиво.

Ноги, конечно, у тебя не вырастут, но, если скинешь килограммов 10 чистого жира и нарастишь мышцы, будут смотреться длиннее и чётче.

У Хэлли Берри, как и у тебя, -- короткие ноги и длинный торс, но она -- всю жизнь на спорте и выглядит нормально.


Фото: Соцсети

Хватит жрать булки, медитировать и открывать чакры. Дуй, Ритка, в качалку, пока не поздно!

Вопросы по фитнесу есть? Поотвечаю.


Recent Posts from This Journal

  • Они приехали, а тут мы -- миленькие!

    Гарри и Меган -- так называется документальный сериал-откровение, трейлер которого вышел в день визита наследничков Уильяма и Кейт в США.…

  • Гузеевна дала обет

    Лариса Гузеевна -- женщина устоявшаяся. С устоявшимся мировоззрением, в смысле, и привычками -- как-никак, баб Ларе 63 года. Но всё это оказалось не…

  • С голода не помрёт

    Вчера во многих СМИ затрубили, что Пугачёва закрывает последнюю свою фирму в России. ООО приносило хорошие деньги, но теперь -- всё. Фото:…

  • Алка всё равно не вернётся

    Пока на эстраде ещё точно не определили, кто будет следующей главной королевой, Любка Успенская решила сказать своё веское слово. «Я всегда пела…

  • Вот такое кино

    Насмотревшись на успехи коллег, известный Дава, тоже решил, что в нём живёт артист. «То есть мне бы хотелось попробовать себя в разных ролях.…

  • Дженнифер Ждун

    Я не знаю, что случилось с адекватной (как мне казалось) Лопес, но чем дальше в лес, тем больше она несёт пурги. «Главное послание нового альбома:…

  • Новая традиция

    Нет, ну лично я прекрасно понимаю людей, которые вопят сейчас по поводу нового фильма про Иронию судьбы, где Галю сыграла гОленька Бузова. Галя --…

  • Игорь, что с тобой?!

    Пока наследники британской короны только готовятся к заграничной поездке, Игорь Николаев с супругой и дочерью уже совершил официальный визит на…

  • Гости едут!

    Всякие издания радостно сообщают, что наследнички Кейт и Уильям собираются посетить США. Визит пройдёт с 30 ноября до 2 декабря, в ходе которого…

promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. На данный момент блог занимает 1 место…
когда так перебирают с фильтрами и не добирают со спортом, получается как у дакоты

Зачем такие ноги показывать? Можно платье макси какое-нибудь, а лучше брюки, чтобы и щиколотки спрятать.

Здравствуй, Лена! Какие упражнения хороши для «ушек» на бёдрах?
ограничение калорий: суточный приход -- меньше расхода
галифе -- это сало: из проблемных зон жир уходит в последнюю очередь
я бы посоветовала силовые тренировки -- всевозможные приседания, тяги, жимы, махи, чтобы укрепить мышцы в этой зоне
добивать всё это кардио -- минут 20 после хорошей силовой тренировки
и два часа не жрать, терпеть
Лена, твои посты на тему фитнеса самые лучшие, что я встречала. Всегда четко понятно по делу. И видео помню. Там тоже так все понятно было: что должно работать, что нет.

Спасибо тебе за твой труд.

Бэрри - при том, что всю жизнь на спорте - диабетик, с 22-х-летнего возраста у неё СД I типа (инсулинзависимый). Молодец! 👍🏻

Лена,если сильно задорно запрещено пока активничать, какие упражнения можно поделать , чтобы пузо и жопа не выросли?
PS . Ходьба присутствует 5-10 км. в день.

Я не понимаю. Лена как всегда - у нее не пофилонишь со спортом.
Но остальные то кем себя возлмнили «такое надо прятать»!
Ишь! Вы че, перепутали что-то? Человеку так ок. Ему так спокойно, нормально. Он доволен и собой и происходящим. Вполне возможно, что это ее идеальная фигура, обеспечивает психологически здоровое состояние
Ей нравится - ну и всё
Явных проблем со здоровьем тут тоже нет, так что считаю правильным «нравится- ходи как хочешь»
Это не уродство, это обычная женская фигура. У большинства из вас такая же точно
Вам я ее тоже прятать не советую, будете только красивее и довольнее

Как относишься к кардио натощак? Цель - похудеть, пока не более. И ещё один вопрос: если времени в обрез и образ жизни не позволяет, что лучше - кардио + силовая, только кардио или только силовая?
неправильная цель
похудение без построения тела не имеет большого смысла
мышцы сами по себе энергозатратны: построишь мышцы, будешь тратить больше калорий в сутки, так как на обслуживание мышц уходить много клорий
да и качество тела будет лучше
Лена, что делать, если жир на самих коленях?) неважно, толстая я была или худая, колени рудковской не видела даже во сне. У меня и работа активная и ем я мало и с велика не слезаю, но история всю жизнь одна и та же
колени рудковской на фото и рудковская не видела даже во сне
в качалку ходишь?
Зачем так "перебинтовывать" ноги, такие ужасные туфли-басоножки)):ну да, нужно жрать на одно ведро меньше, как говорила великая актриса Фаина Раневская.
а что в ней великого? обычная хамка
такие туфли идут только подиумным моделям
Лена, а какие для вас ноги — красивые? У кого?
норм тетя, аппетитная, мущинам такие нравятся. не все мечтают стать сарой коннор из 2 части.
была такая модель и актриса
Бриджит Нильсен
при таком высоком росте
когда любой маленький изъян
кажется уродством
а ножки просто были просто класс
Загуглила, действительно в молодости была хороша, но там попались фотки в старости — она просто киборг какой-то, до того огромная.
как убрать выпирающий небольшой живот? не ужасно, но хотелось бы совершенно ровный. Спорт присутствует (ходьба ежедневно ок. 7-10 км, 2 силовые тренировки в неделю +кардио после них 30 мин.), питание относительно правильное, но не могу отказаться от сладкого.
при относительно правильном питании ты так и будешь ходить с небольшим животом