February 21st, 2019On this day in different years

Не забыть про себя

Быть хорошим родителем и при этом уделять достаточно времени себе, не испытывая чувства вины, -- задача, на самом деле, сложная.

Быть супер-мамой, забившей на другие грани своего «я», -- это то, что хорошо знакомо многим из вас. Вы -- мамы, а всё остальное -- уже даже не вторично, а на 39 месте.

Есть среди вас и те, кто подзабил на родительские функции и живёт, вроде бы, для себя, но с хроническим чувством вины перед ребёнком.


Фото: Getty Images

И только очень немногие умудряются и родителем быть приличным, и про себя не забыть.

Как они так могут? Вот как?

Collapse )

Когда вам -- плохо

Посмотрела несколько эпизодов шоу My 600-lb life («Моя жизнь в 300 кг», если по-русски). Каждый эпизод -- новая история человека, больного ожирением.

Знаете, что объединяет все эти истории, помимо того, что их герои и героини настолько разожрались, что: а) не могут функционировать в обществе, б) их собственный вес может убить их в любой момент? В прямом смысле этого слова.


Фото: Getty Images


Все эти люди используют еду в качестве способа достижения, пусть и кратковременного, но эмоционального комфорта.

Еда -- это их радость. Еда -- это то, что их успокаивает. Еда -- это их способ убежать от стресса, хоть на минутку.

Collapse )