Скрытые причины лишнего веса
Как-то Майя Плисецкая сказала, что, чтобы быть худой, надо меньше жрать. Звучит логично, но есть в этом -- и другая правда: кому-то, чтобы похудеть, действительно достаточно немного урезать суточное потребление калорий, а кому-то это не поможет.
Не все худеют одинаково: кто-то делает это относительно легко, а кто-то может похудеть до нужной отметки на весах, только вообще перестав жрать и окончательно угробив здоровье.
Фото: Getty Images
Слово «окончательно» я употребила не случайно. У людей, которые не могут худеть легко, уже есть проблемы со здоровьем. Я в этом уверена.
Абсолютно здоровый человек сбрасывает лишние килограммы быстро и без проблем.
( Collapse )
Не все худеют одинаково: кто-то делает это относительно легко, а кто-то может похудеть до нужной отметки на весах, только вообще перестав жрать и окончательно угробив здоровье.
Фото: Getty Images
Слово «окончательно» я употребила не случайно. У людей, которые не могут худеть легко, уже есть проблемы со здоровьем. Я в этом уверена.
Абсолютно здоровый человек сбрасывает лишние килограммы быстро и без проблем.
( Collapse )