( Read more...Collapse )
Как сделать любую тренировку максимально эффективной
( Read more...Collapse )
Featured Posts from This Journal
-
Как построить тренировку
Последовательность упражнений на тренировке -- вещь принципиальная. Нарушать её -- это превратиться в угорелого кота, который годами, не пропуская…
Comments for this post were disabled by the author
Featured Posts from This Journal
-
Как построить тренировку
Последовательность упражнений на тренировке -- вещь принципиальная. Нарушать её -- это превратиться в угорелого кота, который годами, не пропуская…