Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Тренировки утром

Поговорим сегодня об утренних тренировках. Вам же в офис ходить, бгг. Ладно-ладно, не грустим и не самобичуемся -- занятия спортом оправдывают даже планктон, реабилитируют.

Давайте, издалека и подробно, никто не против? С прописных истин -- к тонкостям. На днях одна девочка на Аэробии спросила: а правда ли, что ночью мышцы жрут кал? Меня это, признаюсь, напугало. Поэтому начинаем со сна.

Read more...Collapse )
Tags: Фитнес
Subscribe

  • Тусовщик Песков

    11 марта Всемирная Организация Здравоохранения объявляет коронавирус пандемией. Пандемия -- необычайно сильная эпидемия, распространившаяся на…

  • Что чувствуете?

    Какого хера у нас горят пассажирские самолёты? Каждый -- сука -- долбаный год в России массово гибнут люди в авиакатастрофах. 
В США такого нет. В…

  • Я ненавижу

    В России каждый год гибнут люди в авиакатастрофах. Это не преувеличение. Это факт. Хотите гуглить статистку? Велкам. Каждый год, каждый долбаный год…

promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 170 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Тусовщик Песков

    11 марта Всемирная Организация Здравоохранения объявляет коронавирус пандемией. Пандемия -- необычайно сильная эпидемия, распространившаяся на…

  • Что чувствуете?

    Какого хера у нас горят пассажирские самолёты? Каждый -- сука -- долбаный год в России массово гибнут люди в авиакатастрофах. 
В США такого нет. В…

  • Я ненавижу

    В России каждый год гибнут люди в авиакатастрофах. Это не преувеличение. Это факт. Хотите гуглить статистку? Велкам. Каждый год, каждый долбаный год…