Сбросить вес без спортзала -- реально!
Я долгое время даю советы, как стать красивой, желанной женщиной с помощью тренировок в спортзале. Убрать лишний вес, жир, рыхлость, подтянуть мышцы, но не превратиться при этом в коня.
И знаете, что я поняла за эти годы? Вас я поняла -- вашу логику.
С одной стороны, вы хотите стать красивыми. С другой, нет времени (денег, желания, возможности) ходить в спортзал.
Фото: Кинопоиск
Именно на этом противоречии и делают деньги всякие мошенницы из Инстаграма -- продают программы домашних тренировок за огромные деньги, хотя, если объективно, эти программы чаще всего -- полная дрянь за редчайшим исключением.
Хотите быть красивой, занимаясь дома? Не покупая абонемент в спортзал, не катаясь через полгорода туда после работы? Отлично, я дам вам работающую программу -- самое лучшее из того, что можно сделать с собой в домашних условиях.
( Collapse )
И знаете, что я поняла за эти годы? Вас я поняла -- вашу логику.
С одной стороны, вы хотите стать красивыми. С другой, нет времени (денег, желания, возможности) ходить в спортзал.
Фото: Кинопоиск
Именно на этом противоречии и делают деньги всякие мошенницы из Инстаграма -- продают программы домашних тренировок за огромные деньги, хотя, если объективно, эти программы чаще всего -- полная дрянь за редчайшим исключением.
Хотите быть красивой, занимаясь дома? Не покупая абонемент в спортзал, не катаясь через полгорода туда после работы? Отлично, я дам вам работающую программу -- самое лучшее из того, что можно сделать с собой в домашних условиях.
( Collapse )
