Лена Миро:

Заметила: когда запиливаю в соцсетях фотографии своего живота, они набирают больше лайков, чем какая-либо другие.

Это происходит потому, что для многих прорисованный пресс является показателем хорошей формы.



На самом деле, это не так. Пресс и хорошая форма не являются абсолютными синонимами.

Объясню, почему. Расскажу, почему бесполезно качать пресс до посинения и как правильно работать над мышцами живота.

( Collapse )

Многие люди, сталкиваясь с оскорбительным поведением партнёра, ведут себя очень глупо. Они делают всё, чтобы нарваться на ещё большие унижения.



После этого чувствуют себя опустошёнными, раздавленными, слабыми.

Что делать, если тот или та, с кем вы делите постель, задевает ваше чувство собственного достоинства? Как не дать партнёру растоптать вашу гордость?

( Collapse )