May 3rd, 2015On this day in different years

Нужно ли женщинам тренироваться "на массу"?

Быть просто худой или даже жилисто-сухой устраивает далеко не всех женщин. Большинство всё же ставит перед собой правильную цель -- построить в зале красивое, спортивное тело: округлое в нужных местах, мышечное, сексапильное.

Именно поэтому женщина -- будь то только пришедшая в зал или уже прочно там обосновавшаяся -- в какой-то момент сталкивается с дилеммой: работать на массу или не стоит. С одной стороны, обзавестись фигурой фитоняшки -- перспектива заманчивая, с другой -- возможность заплыть жиром пугает.

Так работать на массу или нет? А если работать, то как? Давайте разбираться.



Collapse )

Шесть лет воздержания

У меня есть знакомый, который шесть лет назад отказался от секса. Не по болезни, не по религиозным соображениям, он не ушёл в монастырь, а просто решил для себя, что хватит.

Хватит тратить на съём очередных трусов время, на разборки с очередной пассией -- нервы, на болезни от беспорядочных половых связей -- здоровье.



Ему -- 42, и он абсолютно нормален. У него есть любимая работа с 6-нулёвым годовым доходом в долларах. Мужик может позволить себе многое, включая баб. Но он не шастает по клубам, выискивая там очередной кусок мяса, который можно притащить домой, и не комплексует, когда друзья над ним подшучивают.

Collapse )