Лена Миро:

«Инстаграм» Тины забит её фитнес-фоточками и роликами. Смотришь и понимаешь: из качалки не вылезает. Только вот по её форме об этом не скажешь. И это обидно: если бы занималась от случая к случаю, такой результат был бы закономерен. Однако Канделаки действительно усердно пашет годами, а результата нет. Вывод: тренируется неграмотно.

Почему я взяла в пример конкретно её? Дело в том, что она -- хрестоматийный образец некоего усреднённого тела, которым обладают очень многие из вас. Её ошибки -- это зачастую и ваши, так что примеряйте всё нижесказанное на себя.

Запоминаем главное сразу: в фитнесе принцип «терпение и труд всё перетрут» не работает. Можно тренироваться много, с дорогим тренером, но так и остаться в теле домохозяйки:



( Collapse )

Женщина, если она не абсолютная и не безоговорочная красавица, не должна делать первый шаг к мужчине. В половом вопросе ей не стоит проявлять инициативу и подаваться сигналы: «Я готова! Я не прочь!» Здесь я категорична и непреклонна. Объясню, почему.

Мужчина воспринимает ваши, как вам кажется флюиды, как сексуальную агрессию и автоматически стопорится. Если такую агрессию проявлет красивая баба, стопор в сознании мужика снимается. А когда лезет уёбище, стопор не снимается, и мужик такую бабу не просто не хочет: она ему неприятна.

Теперь что касается вас: вы, в лучшем случае, миловидные. Безоговорочнно красивая баба и миловидное уёбище -- две совершенно разные категории:



( Collapse )