October 2nd, 2013On this day in different years

Я и йога

Я долго не могла понять, в чём цимес йоги. Честно попыталась приобщиться к асанам в свой первый фитнес-год, но посчитала этот вид «физо» несерьезным.



Read more...Collapse )

Конкурс

Завтра начинается голосование на лучшую тренировку. Все, кто решил участвовать, быстро вот сюда -- проверям правильность своих ссылок, сами отчёты, и не забыли ли вы вообще их мне дать.

Read more...Collapse )