Фитнес-кура

Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и теперь её активно пиарит.

«Сразу скажу, что я ставлю себе высокую планку и вкладываю много сил в достижение цели», -- заявила Канделаки.



Фото: Инстаграм

Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.

Read more...Collapse )

Recent Posts from This Journal

  • Не о чем спеть. Нечего показать.

    В молодости Наталья Ветлицкая была красивой женщиной. Петь не умела, но в 90-ые выглядела, на мой придирчивый взгляд, значительно лучше всех…

  • Преследование

    Ну, наконец-то! Я думала, что очень долго ещё не напишу об этом. Была уверена, что никто так не пошевелится, но депутаты всё-таки разродились и…

  • Выжми максимум!

    Зачем обычная женщина идёт в зал на фитнес? Хотите, я скажу правду? Если девушка и идёт в тренажёрку, она хочет, чтобы её хотели. Тут -- точка, это…

  • Оксана Сбоку припёка

    В Оксане Лавреньевой напрочь отсутствует порода. Помните мультфильм про собачку Соню, которая наелась горчицы? Вот Оксана чем-то сильно напоминает…

  • Кто кого прикрывает?

    Дмитрий Шепелев в процессе срача в социальных сетях изо всех сил намекнул, что Лера Кудрявцева была прикрытием (бородой) для известного исполнителя…

  • Почему замолчали свидетели

    Очень интересную историю рассказал корреспондент BBC Барабанов, который делал репортаж о питерском рачленителе Соколове. Ну, как корреспонденты…

  • Модельное агентство для сирот

    В России запустили модельное агентство для детей из детских домов. Дети-сироты -- те, кого некому защитить, -- будут работать моделями. Ну, по…

  • Перемать

    Вы не поверите, но у нас бабы вдруг стали нежными. Это в войну Родина-мать звала своих сыновей отдать жизнь, а сама впрягалась вместо лошади в плуг и…

  • Про терпение

    Мне с детства вбивали в голову миф о то, что терпение -- очень хорошее качество, положительное во всех смыслах. Наверное, и вам -- тоже.…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
Тина яркий пример того, что не любое старание на пользу)
Канделаки же врач, им можно быть уродцами. Малышева чудо как хороша.
По себе поняла косые мыщцы качать нельзя. Делать можно только наклоны.
я вообще пресс не качаю
он получает достаточно нагрузки при выполнении других упражнений
А мне показалось, что на второй фотографии Тина уменьшилась - бедра и щиколотки не такие массивные как раньше. Опять же в сравнении с первой фотографией.
Лена вы не права. Просто нужно достаточно схуднуть. Тине- кило так на 7-8. Бицепсы это ппц
Вопрос: когда это убожество перестанет считаться красивым?
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей Московского региона в LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
А я бы Канделаки вдул! Ну, хотя бы из сострадания к её плохим пропорциям!
Ну так то, объективно, лучше уж канделаки, чем милявская в боди....
вот откуда у вас эта установка на то, что необходимо сделать выбор между двумя сортами говна?
Что за наглость вообще книги по фитнесу писать. С такими-то результатами.
У нас многие краёв не видят. Если жрут, то до усёру. Если худеют, то до смертельной анорексии. Если фитнесом занимаются, то до состояния обтёсанного бревна. Тина как бревно после топорика. Грубая и некрасивая.
очень понравилось словосочетание "обтёсанное бревно"
Лена, а если от природы атлетическая фигура, от приседов и даже бега бедра становятся квадратными, что делать?
избегать взрывных нагрузок
если бег -- то медленный, лучше -- ходьба или степпер
приседания -- это взрывные нагрузки