И в этом я была совершенно права, но кое-что я всё-таки не учла: финская ходьба -- эффективнейший жиросжигатель. Обнаружила я это опытным путём.
Фото: Getty Images
Как-то приехала к родителям на неделю. В зал ходить в эти дни не хотелось, но и обрастать салом на маминых блинчиках и шарлотках -- тоже.
Папа протянул мне свои палки для скандинавской ходьбы и сказал: «Попробуй!»
( Read more...Collapse )