Я неоднократно писала о том, как важны ритуалы в нашей жизни. Нет ритуалов -- нет покоя в душе. Вместо покоя -- нервозность и высокий уровень стресса.
С ритуалами в нашу жизнь приходит чувство стабильности. Даже если фактически этому чувству не на чем закрепиться -- нет приличных накоплений, нет партнёра, с которым можно встретить старость -- наши маленькие ежедневные ритуалы дарят нам ощущение стабильности.
А это ощущение, в свою очередь, позволяет нам не дёргаться, не паниковать, а спокойно и планомерно идти к поставленным целям, успевая при этом лакомиться радостями жизни.
Вот почему это так важно -- правильно начинать каждое своё утро.
Фото: imagesbase.ru
Правильно -- это значит с любимого ритуала, который позволит с удовольствием войти в день и прожить его со вкусом.
