С ритуалами в нашу жизнь приходит чувство стабильности. Даже если фактически этому чувству не на чем закрепиться -- нет приличных накоплений, нет партнёра, с которым можно встретить старость -- наши маленькие ежедневные ритуалы дарят нам ощущение стабильности.
А это ощущение, в свою очередь, позволяет нам не дёргаться, не паниковать, а спокойно и планомерно идти к поставленным целям, успевая при этом лакомиться радостями жизни.
Вот почему это так важно -- правильно начинать каждое своё утро.
Фото: imagesbase.ru
Правильно -- это значит с любимого ритуала, который позволит с удовольствием войти в день и прожить его со вкусом.
Какой вкус у вашего утра? Может, кофе?
Вкус кофе есть, а ритуала нет? Так создайте.
Процедура приготовления утренней чашки кофе и станет вашим ритуалом. Главный принцип ритуала -- в том, что он должен быть красивым. Обязан!
В вашем кофейном ритуале не должна фигурировать замызганная банка с растворимой бурдой и первая попавшаяся чашка. В нём не должны фигурировать люди, который вас отвлекают.
Ваш ритуал должен быть: а) только вашим, бэ) очень красивым.
Фото: globallpr.com
Сварите себе ароматный, крепкий, настоящий кофе. Полистайте журнал или френдленту, пока его пьёте. Никуда не спешите.
Возможно, для этого вам придётся встать минут на 20 пораньше. А, возможно, и не придётся.
Если купите правильную кофеварку -- не только красивую, но и ту, которой можно управлять со смартфона.
Представьте: вы ещё валяетесь, а ваш кофе уже варится. И -- о, чудо! -- вам не пришлось вылезать для этого из тёплой постельки: всё, что вы сделали, -- это нажали кнопочку на смартфоне.
Фото: placidooliveira.blogspot.com
Smart кофеварка REDMOND SkyCoffee M1508S действительно умна: вы можете включить и отключить её со своего телефона, она не протекает и снабжена функциями автоотключения и подогрева кувшина.
То, что нужно для утреннего ритуала.
Ну, а завершить день я предлагаю аналогичным ритуалом с чаем.
Фото: hipandhealthy.com
Воду для него вы вскипятите в умном чайнике SkyKettle M173S-E.
Как и умная кофеварка, умный чайник красив. Как и умной кофеваркой, умным чайником можно управлять с телефона. Кроме того, вы можете задать температуру подогрева в диапазоне от 40 до 90⁰С и узнать текущую температуру воды в SkyKettle. Это пригодится, потому что пить вы будете, конечно, не копеечную пакетированную пыль, которая одинаково гадка при любой заварке, а какой-нибудь из изысканных сортов настоящего чая, требующих правильной температуры воды для заварки.
Я рассказала вам про красивые вещи, с помощью которых вы создадите красивые ритуалы, а уже эти ритуалы сделают вашу жизнь теплее, приятнее и вкуснее.
Теперь расскажите мне о своих утренних и вечерних ритуалах.