У меня была грудь «нулевого размера» и живот, на котором не просматривались даже вертикальные полоски пресса. Но я худо-бедно была подкачана, и у меня, в отличие от многих тамошних женщин, ничего не висело.
Фото: Getty Images
Поместив себя в другую среду, где вертикальный пресс и прорисованные дельты -- такая же необходимость, как свежее дыхание, я повысила требования к собственному телу. Питание стало чище. Физкультуры стало больше.
( Read more...Collapse )