У меня была грудь «нулевого размера» и живот, на котором не просматривались даже вертикальные полоски пресса. Но я худо-бедно была подкачана, и у меня, в отличие от многих тамошних женщин, ничего не висело.
Фото: Getty Images
Поместив себя в другую среду, где вертикальный пресс и прорисованные дельты -- такая же необходимость, как свежее дыхание, я повысила требования к собственному телу. Питание стало чище. Физкультуры стало больше.
Как-то я снимала квартиру с девушками, которые не читали. Их было двое, я -- одна. В процессе моего с ними совместного проживания не они приобщились чтению, а я перестала читать. Как-то затянул меня их нечитающий образ жизни. Вместо того, чтобы читать, мы вели бесконечные разговоры.
Книги вернулись в мою жизнь, как только я разъехалась с милыми, но пустыми девушками.
Я очень сильный человек: упёртая, волевая, умеющая сносить дискомфорт на пути к цели. И даже я попадаю под влияние бытия. Даже моё сознание сильно зависит от того, где я нахожусь, кто меня окружает.
Я научилась отсекать от себя лишнее. Учитесь и вы. Окружайте себя теми людьми, бытие которых вам нравится. Вычёркивайте всё зловредное, ненужное, бесполезное, нездоровое, неумное и некрасивое.
Чтобы перестать быть чмом, нужно для начала признать себя таковым, а не считать, что всё хорошо, раз у других -- так же или хуже.
Расскажите мне о том, как окружение влияет на вас.