Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Пресс у беременной: это возможно?

Австралийка Шонтель Дункан уникальна. Такой её делает не безупречно прокаченное тело, а то, как оно реагирует на беременность.


Фото: tumbrl.com

Сейчас Шонтель -- на 9 месяце, но мышцы пресса по-прежнему видны. Зрелище, признаться, странное. Ничего подобного я раньше не видела.


Беременности Шонтель -- 36 недель, а мы наблюдаем у неё два верхних «кубика» пресса и косые мышцы живота.


Фото: Instagram

Как и до беременности, фитнес-модель тренируется каждый день. Беременность также не изменила её рацион питания.


Фото: Facebook

Шонтель рожать -- завтра-послезавтра, а она с силой лупит по груше ногами, забрасывая их выше головы.



Это нелепо. Это противоестественно. Это нездорово.

И это говорю вам я -- та, которая разбирается в фитнесе лучше, чем подавляющее большинство людей. Это говорю я -- та, которая считает, что человек, который не занимается фитнесом, -- тупое, отсталое быдло.

Однако и с фитнесом можно перебрать. Шонтель Дункан -- идеальная иллюстрация к русской пословице: «Заставь дурака Б-гу молиться, он и лоб расшибёт».

Женщина, у которой видны мышцы пресса, имеет крайне малый процент жира в организме. Это нормально, но не когда ты ждёшь ребёнка.

Я ни в коем случае не призываю беременных жрать за троих и расплываться из размера XS в размер L, но и не скорректировать рацион питания, когда в утробе малыш, -- глупость запредельная.

Я когда-то придумала выражение: «Заплывший целлюлитом мозг». Глядя на Шонтель, в голову пришло другое: «Мозг, залитый протеином».

У Дункан -- идеальное в моём понимании тело, но, если бы она сделала перерыв в тренировках и добавила калорий на время беременности, я бы уважала её больше.


Фото: girlswithmuscle.com


Почему? Да потому, что тогда я бы поняла: тело для Дункан -- не главное в жизни.

Человек, у которого собственные мышцы -- приоритет номер 1, пустой. Он ничем не отличается от того, у кого смыслом жизни является чистка зубов.

Да, ходить с нечищенными зубами, как и с нетренированным телом, -- мерзость, но и возводить эти действия в ранг первоочередных жизненных задач, -- глупо.

Сейчас модно -- быть беременной на фитнесе, но всё-таки в словосочетании «беременная на фитнесе» для умного человека главным является слово «беременная», а не «фитнес».

Фитнес и питание беременных должны соответствовать их состоянию. Беременность -- это изменённое состояние организма, а, значит, фитнес и питание должны быть соответствующими.

Может, Шонтель Дункан и хочет родить ребёнка, у которого на лбу отпечатаются кубики её пресса, но остальных беременных я призываю быть благоразумными.

Фитнес от вас никуда не денется, а вот здоровье и даже жизнь малыша вы, не зная меры в тренировках, можете и потерять.


Tags: Бабы-дуры, Беременные, Питание, Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Опять стрельба в школе

    Сегодня с утра в Пермском крае опять чуть не случилась трагедия. Мальчик взял у отца винтовку и пришёл в школу. https://t.me/lenamiro/9959 По…

  • Какая ты красивая...

    «Боже какая ты красивая» -- написала в Инстаграме Дакота Блиновской и насрала для убедительности тремя сердечками. Фото: Соцсети Зачем…

  • Волны и кости

    Пока Решетова наращивает себе в Инстаграме таз и зазывает им Тимати на день рождения сына, служанка Шишкова вырвалась на выходной к морю. Казалось…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 220 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Опять стрельба в школе

    Сегодня с утра в Пермском крае опять чуть не случилась трагедия. Мальчик взял у отца винтовку и пришёл в школу. https://t.me/lenamiro/9959 По…

  • Какая ты красивая...

    «Боже какая ты красивая» -- написала в Инстаграме Дакота Блиновской и насрала для убедительности тремя сердечками. Фото: Соцсети Зачем…

  • Волны и кости

    Пока Решетова наращивает себе в Инстаграме таз и зазывает им Тимати на день рождения сына, служанка Шишкова вырвалась на выходной к морю. Казалось…