10 лучших советов по уходу за кожей и волосами
Я много знаю об уходе за собой. Список моих рекомендаций может быть бесконечным, но сейчас я хочу поделиться с вами 10 лучшими советами, которые я получила от других людей. К этим советам я прислушалась и не пожалела.
1) Не наносить крем вокруг глаз на веко и под веко, а только по орбитальной кости. Этого достаточно: крем проникает куда нужно, не оттягивая при этом наши тонкие, «обезжиренные» веки.
2) Наносить на шею не крем для лица, а крем вокруг глаз. Кожа шеи, как и кожа век, «обезжиренная»: крем для лица для неё тяжеловат и тянет вниз.
3) Всегда пользоваться солнцезащитным кремом и помадой, находясь на солнце, и снимать этот крем и помаду, оказываясь в тени или помещении. Не загорать бе солнцезащиты.
4) Подолгу смывать шампунь, кондиционер, маски для волос. Каждое средство я смываю минут по 5. Шампунем не просто «стирать» волосы по принципу «нанёс, вспенил, смыл», а хорошо промывать им кожу головы, массировать, удаляя всё ненужное с поверхности головы.
5) Не «гулять» дома с маской на лице. Маски – субстанции тяжелые, они оттягивают кожу вниз, когда вы находитесь в вертикальном положении. С маской нужно лежать.
6) Когда мы ищем какое-то средство, которое действует как firming, на самом деле наша кожа нуждается в увлажнении. Ищите средства, которые содержат в составе масло ши, масло виноградной косточки, масло какао и другие увлажняющие масла.
7) Наносить масло для тела на мокрую кожу: так оно “запечатывает” влагу. Выхожу из душа, наношу масло, а только потом вытираюсь полотенцем.
8) Массажи для лица -- зло. Любые. Всегда. Они растягивают кожу.
9) Не пренебрегать эксфолиацией. Она очень важна для кожи 30+. Я не люблю механические скрабы, пользуюсь тониками, которые exfoliating, нравятся кислородные маски, газо-жидкостные пилинги.
10) Не оттягивать в задумчивости кожу на шее, не тереть шею и, вообще, как можно меньше, прикасаться к лицу и шее в течение дня.
В комментах обмениваемся советами по уходу за собой.
1) Не наносить крем вокруг глаз на веко и под веко, а только по орбитальной кости. Этого достаточно: крем проникает куда нужно, не оттягивая при этом наши тонкие, «обезжиренные» веки.
2) Наносить на шею не крем для лица, а крем вокруг глаз. Кожа шеи, как и кожа век, «обезжиренная»: крем для лица для неё тяжеловат и тянет вниз.
3) Всегда пользоваться солнцезащитным кремом и помадой, находясь на солнце, и снимать этот крем и помаду, оказываясь в тени или помещении. Не загорать бе солнцезащиты.
4) Подолгу смывать шампунь, кондиционер, маски для волос. Каждое средство я смываю минут по 5. Шампунем не просто «стирать» волосы по принципу «нанёс, вспенил, смыл», а хорошо промывать им кожу головы, массировать, удаляя всё ненужное с поверхности головы.
5) Не «гулять» дома с маской на лице. Маски – субстанции тяжелые, они оттягивают кожу вниз, когда вы находитесь в вертикальном положении. С маской нужно лежать.
6) Когда мы ищем какое-то средство, которое действует как firming, на самом деле наша кожа нуждается в увлажнении. Ищите средства, которые содержат в составе масло ши, масло виноградной косточки, масло какао и другие увлажняющие масла.
7) Наносить масло для тела на мокрую кожу: так оно “запечатывает” влагу. Выхожу из душа, наношу масло, а только потом вытираюсь полотенцем.
8) Массажи для лица -- зло. Любые. Всегда. Они растягивают кожу.
9) Не пренебрегать эксфолиацией. Она очень важна для кожи 30+. Я не люблю механические скрабы, пользуюсь тониками, которые exfoliating, нравятся кислородные маски, газо-жидкостные пилинги.
10) Не оттягивать в задумчивости кожу на шее, не тереть шею и, вообще, как можно меньше, прикасаться к лицу и шее в течение дня.
В комментах обмениваемся советами по уходу за собой.
харе
Не ложиться спать с косметикой на лице
Знаю многие грешат
Пользоваться тоником перед кремом
Пользоваться тоником перед кремом -- по-моему, это очевидно, не?)
3, 4, 7, 9, 10 - яростно да.
Про массажи отдельно. Асахи (японский лимфодренажный) - потрясный. особенно для круглолицых, как раз, чтобы лишняя лимфа не оттягивала постоянно кожу. Лицо худеет сразу, появляются скулы, носогубки уменьшаются. Делается по маслу, руки скользят, кожа не растягивается вообще.
Еще я бы добавила защиту для кончиков волос. А также то, что шамп наносить только на корни, а бальзам - только отступив см на 10.
надо читать инструкцию
сокращается срок действий
масла в составе забьют поры?
вот ты тупая пизда
интересно, как ты выглядишь
уверена, что с такими знаниями, как сраное говно
считаю. что чем умеренннее ей пользуешься, тем лучше
Лена, у каких марок хорошие тоники и кислородные маски? вообще с тониками какая-то засада, есть любимый с коллагеном, но вообще не exfoliating
марки рекомендовать не буду, сами ищите
Важно пить витамины - Ц и Е.
Косметика для лица -- из аптечных линий, т.к. ооооочень редко те концентрации, которые продаются в магазинах косметики могут что-то эффективно сделать на лице
Наверное это банально, но для меня не может быть нормальной внешности без достаточного сна, здоровой еды и спорта. Чего не мажь, не поможет.
А, да насчет волос. НЕТ шампуней или притирок, которые могут "укрепить волосы", сделать их более густыми или ускорить рост волос. Все эти процессы в организме запускаются на гораздо более глубоком уровне. Если волосы тонкие (жидкие) от природы -- есдинственное, что можно делать, это пытаться их укладывать так, чтобы это не бросалось в глаза. Также пришла к выводу, что если волосы и кожа головы здоровые, мыть их в принципе можно чем угодно. И да, секущиеся кончики тоже не устраняются серумами. Только ножницами.
Edited at 2014-06-05 06:24 am (UTC)
И систематичность. Ежеутренний и ежевечерний уход изо дня в день - наше всё))