Фитнес-мамам

Если пару лет назад мне приходилось уговаривать пойти дамочек в зал, то сегодня ситуация изменилась -- девки готовы расшибить себе лоб в порыве энтузиазма. Да ладно б только себе, зачастую они терроризируют всю семью, чтобы и те истязали себя.

Почему я говорю истязали? Дуры меры не знают. Бросаться из крайности в крайность -- любимое занятие всех недалёких людей. Они или обжираются на ночь, превращая себя в бегемотов, или, если уж решились и зафанатели, убиваются в зале семь дней в неделю.



Убедившись в полезности силового тренинга, дуры решают, что он подходит всем. Мужу-оладуху, отцу-инфарктнику, свекрови с гипертонией. Но что самое страшное, курицы, желая для своих цыплят-гриль самого лучшего, волокут и детей в зал. Давайте, поговорим об этом.

Read more...Collapse )
promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. На данный момент блог занимает 1 место…
Я тренер по плаванию. Моим детям по 8-10 лет, это те кто плавает в спортивной школе. Половина детей ходят на другие виды спорта. Единоборства, теннис. Мальчик пришел с тенниса, плечевой пояс забит, гибкости нет, ноги огромные и уже коренастые, на воде очень трудно было ему лечь на спину и хотя бы расслабиться. Месяц позанимался(учитывая зал+воду) поверьте другой ребенок. Не надо мучать детей и забивать их во всех смыслах.
Вообще-то, человек растет до 25 лет. Медленно, но все же - я вот в свои 21 на три см за год подтянулась.
Согласен со многим, то написано. Однако, на счет гимнастов хочу сказать, что они маленькие не от того, что "кувыркаются" на брусьях, кольцах и тд. В гимнастику изначально берут детей маленького роста, детей, у которых недлинные конечности.
Что касается бокса, уж поверьте, никакого активного прироста мышечной массы там нет))...Бокс, особенно советская школа,- это сплошные кардио-тренировки)..Кто немного в теме, понимает о чем я)...Про борьбу ничего говорить не буду..не в курсе).
Про утяжеления до 15-ти лет -согласен.
Понимаю, что упускаю прекрасную возможность промолчать, но тема для меня (отца-оладуха) болезненная, так как дочурка родилась чуть-чуть не здоровой, практически больной, и умные врачи-невропатологи советовали оформлять инвалидность, а мы с моей курицей решили, что пойдем другим путем и начали делать массаж и закаливание. Продолжалось это до года, а когда дочка пошла (хотя не должна была) я начал заниматься с ней каратэ, потому, что больше ничего не умею (да и это так себе). А каратэ, как Вы знаете, это, прежде всего всесторонняя и разнообразная физическая подготовка. Ну, вот я с дочкой занимался развитием пяти физических качеств: гибкость, сила, выносливость быстрота и ловкость. И, по немногу, давал базу каратэ:блоки, удары руками и ногами. В четыре с половиной года мы отвели дочку в Таеквон-до ВТФ, потому, что было рядом с домом, дешево и от каратэ, в сущности мало чем отличалось. Что бы дочурке было веселее, я занимался в одной группе с ней. Она была самая маленькая, а я самый старший, потому, что группа была детская 6-9 лет. Мы прозанимались таеквон-до до семи лет, а потом я случайно стал тренером по каратэ. Ну знаете как это бывает, 90-е годы, везде мало платят, а тут знакомый предложил учить детей в Доме Творчества "Марьино", ну, короче мы там с дочкой занимались, пока она не сдала японцу на второй Дан, а потом она стала готовиться в ВУЗ. Сами понимаете, с учебой у неё не очень, потому она готовилась в ПИФК. А ректор ПИФКа - штангист. Естественно, его ученики влетали в ПИФК как по маслу, простите за избитое выражение, ну дочка, пока училась в 10-11 классах сделала КМСа, а в институте уже выполнила Мастера.
Ну, вот как-то так. После института дочурка работала в фитнес-клубах, но, что-то ей не пошло, сейчас она работает секретаршей и ещё кадрами заведует. А с учета нас добрые невропатологи так и не сняли. Кстати, штанга помогла дочке наладить работу внутренних органов, низкий "присед" со штангой, вызывал сильный прилив крови к внутренним органам, поэтому они стали функционировать регулярно, ну Вы меня понимаете.
Извините за многословие - это старчесий маразм приближается.
Если возможно, выскажите, пожалуйста, своё мнение по поводу занятий ушу детьми.
Мой сын совсем ничем спортивным не занимался в детстве, к сожалению.
В 16 пошёл на ушу - и увлёкся, и осанка перестала быть проблемой...
Сейчас озаботилась физкультурой для будущих внуков...
Мои сын и невестка, как и я сама, совсем не любят никакие командные виды спорта. И не в восторге от бассейна. Если внуки будут похожими на родителей и бабушку - куда податься?