О фитнес-мотивации
На свете мало вещей, которые раздражают меня больше, чем разговоры о фитнес-мотивации. Разве что бестолковые шлюхи, их изрекающие.
«Получайте удовольствие от процесса», «живите в гармонии со своим телом», «сосредоточьтесь на своих победах» -- перечень тупопёздных установок, которые не работают, бесконечен.
Не будем тратить на них время. Расскажу лучше о том, что действительно мотивирует. Начнём, как всегда, с суровой правды жизни.
( Read more...Collapse )
«Получайте удовольствие от процесса», «живите в гармонии со своим телом», «сосредоточьтесь на своих победах» -- перечень тупопёздных установок, которые не работают, бесконечен.
Не будем тратить на них время. Расскажу лучше о том, что действительно мотивирует. Начнём, как всегда, с суровой правды жизни.
( Read more...Collapse )
Comments have been disabled for this post.