Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru
Categories:

Перекачалась! Что делать?!

Прежде всего, успокоиться. Вероятность того, что ты действительно перекачалась, очень низкая. Скорее всего, в зале ты -- новичок, но занимаешься там на совесть. Ты -- обычная женщина с нормально реагирующими на физические нагрузки мышцами. С началом тренировок твои мышцы окрепли, уже начали расти, а жировая прослойка еще не уменьшилась из-за того, что к фитнесу ты приобщилась недавно.

IMG_3641


( Read more...Collapse )
Tags: Перекач, Фитнес
Subscribe

  • Показала ногу

    49-летняя Юля Высоцкая взъерошила голову, надела очки и показала ногу. Вот, как это выглядит: Фото: Соцсети Что сказать? И Юля молодец, и…

  • Дружелюбная Ритка

    Кто молодец? Сегодня молодец Ритка Дакота. Она дружит с новой женой своего бывшего мужа Влада Соколовского. Помните, сколько шума было при разводе?…

  • Пока так

    В надежде на то, что это может быть кому-то интересно, Самойлова рассказала, что живёт с Джиганом отдельно. «Сейчас мы живем не вместе… Я не могу…

Comments for this post were disabled by the author

  • Показала ногу

    49-летняя Юля Высоцкая взъерошила голову, надела очки и показала ногу. Вот, как это выглядит: Фото: Соцсети Что сказать? И Юля молодец, и…

  • Дружелюбная Ритка

    Кто молодец? Сегодня молодец Ритка Дакота. Она дружит с новой женой своего бывшего мужа Влада Соколовского. Помните, сколько шума было при разводе?…

  • Пока так

    В надежде на то, что это может быть кому-то интересно, Самойлова рассказала, что живёт с Джиганом отдельно. «Сейчас мы живем не вместе… Я не могу…