Аэробия, прежде всего, -- это место общения, но не посторонних и далёких от спорта людей, а тех, кто занимается сам и находит друзей среди тех, кто в теме. Увлечённые спортом люди не водятся в офисе или доме, а их общество вам просто необходимо. Сколько людей, подсевших на фитнес, сидят у вас в ЖЖ? Один? Два? А может, и вовсе ни одного? И вы им рассказываете, что ходили на тренировку? Пфы. А они вам отвечают: хватит тебе заниматься!
Нашла друзей среди толстых коллег? Считай, с фитнесом можно прощаться.
Хотя эта Аэробия и заточена под велосипедистов, бегунов и прочих роллеров, его функциональных возможностей хватит и мне, и вам. И не просто хватит, а предоставит в распоряжение как раз то, что нужно.
Что нам нужно?
Нужно: календарь занятий с возможностью расписать свою программу, сделать фотографии, поделиться всем этим добром в соц.сети или дать, при случае, посмотреть специалисту, чтобы получить профессиональный и обоснованный ответ.
Задолбали вы меня уже приходить и спрашивать, что с вашими телами не так. Откуда я знаю, что не так? Чтобы ответить, мне нужна фотография и план занятий, а также знать стаж и регулярность, с которой вы посещаете зал. Трачу лишь зазря время, выспрашивая этот необходимый минимум информации. Короче, тех, у кого нет такого дневника, больше допрашивать и отвечать им не стану.
Есть вопрос? Сделайте так, чтобы я легко увидела всю нужные для ответа вводные -- гоните ссылку на дневник тренировок, фотки, свою антропометрию и календарь занятий. И чтоб заполненные!
Регистрируйтесь напрямую или заходите через Фейсбук, Твиттер, Вконтакт -- это тоже можно. Добавляйтесь ко мне в друзья, буду френдить, пока добрая, в ответ, вот аккаунт:
http://aerobia.ru/ru/users/6214
На Жу тоже подписывайтесь, она -- недобрая --сказала, что дружить никого не станет, но отмечать тренировки и писать умное обещает.