Я тоже таких не встречала
Ну, например, упёрлись и сказали: буду красивой. Сброшу вес и пошли заниматься в спортзал.

Фото: istockphoto.com
Вкалывают-вкалывают и всё у них в конечном итоге получается.
Встречали таких? Я тоже нет. А почему?
А потому, что так не бывает в реальной жизни. Любое благое намерение требует подпитки.
Кого-то хватает лишь на неделю. Небольшое число людей способны сохранять мотивацию дольше -- две недели.
Вот ты решила не есть всякий сахар. Красивой хочешь быть, потому что влюбилась или увидела пузо в зеркале. Или даже врач сказал, что скинуть вес необходимо, если хочешь жить полноценной жизнью. Всё это -- да, хорошо! -- но этого хватит лишь на очень короткое время.
Даже я ищу способ себя мотивировать. Что уж говорить о людях, которые только недавно начали питаться правильно?
Хорошо, когда я вижу, что и другие ответственные люди понимают необходимость такой мотивации. Вот мой любимый Grow Food постоянно придумывает что-то новое и интересное.
Хотите золото? Вот вам -- нате! Сервис доставки здоровой еды Grow Food запускает крутой конкурс с призами и выгодным предложением.
С 9 сентября по 11 октября у вас есть возможность не только попробовать 2 дня правильного питания от Grow Food всего за 990 рублей, но и выиграть настоящие золотые слитки -- такое точно нельзя пропустить!
Вот какие призы: 400 золотых слитков -- по 1, по 10 и даже по 100 грамм.

Как стать участником и получить доп. мотивацию? Да всё просто, заказывайте Grow Food и получайте доставки в недели розыгрыша. Больше доставок -- больше шансов выиграть золото. Grow Food -- это время есть. Время есть -- для себя, для жизни, время для мотивации.
Участником вы становитесь автоматически.
Чтобы стало ещё веселее, по моему промокоду MIROGOLD будет вам скидка на все линейки от 2 до 12 дней в 10%.
А что мотивирует в делах вас?
в нужном направлении идёшь
для меня мотивация делать своё дело ещё лучше
это отдача моих покупателей своих положительных эмоций
а это для меня дорогого стоит
Сама сейчас худею, считаю кбжу и хожу в тренажерку. В какой-то момент просела мотивация, заключила пари со своей знакомой, которая тоже худеет на этой программе. Поспорили на деньги, что не сорвемся и до ноября) Отлично работает такая мотивация))
Ой, очень хорошо на диеты мотивирует больной желудок, например. Или больная, нуждающаяся в укреплении мышечного корсета, спина опять же идеально мотивирует своей болью на тренировки! Про все забудешь-в зал полетишь!
следят за своей болезнью, а заодно и на всём организме сказывается такое отношение
Тоже начинаю идти на спорт снова и на пп
ты сделала заказ?
Идти на прогулку, разминаться, хорошо питаться, потому что это дарит хорошее самочувствие уже сейчас и сегодня;
Выполнять работу, вести деятельность, потому что это дарит радость от процесса ее выполнения, а не только в момент получения денег.
Потому мне кажется, лучшая мотивация - твои ощущения сегодня
Edited at 2022-09-13 08:13 am (UTC)
Это ли ни трагедия….
Ваша запись попала в Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Я правильно питаюсь и посещаю спортзал 5-6 раз в неделю с июня 2022, иду к своей цели. Пока получается 💪🏻