Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Category:

Она смогла

Сколько дадите лет девушке на фото?


Фото: Соцсети

А дети у неё есть, как думаете?


Знакомьтесь: Катя.

41 год, мама троих.

Катя -- дипломированный фитнес-нутрициолог академии FPA (ассоциации профессионалов фитнеса). Она прекрасно знает, как относительно легко и быстро вернуться в форму после родов: сама делала это трижды.

Да, и не только после родов.

Неважно, по какой причине вы разъелись. Важно то, что Катя хочет и может помочь вам похудеть.

Она «худела» себя. «Похудеет» и вас, причём непринуждённо и весело.

Вот результат самой Кати: минус 7 за 2 месяца.


Фото: Соцсети

Она смогла. А вы сможете?

Катя регулярно проводит баттлы по похудению и сама в них с удовольствием участвует вместе с другими девочками.

Результаты участниц баттлов можете посмотреть тут.

Обратите внимание, за какие короткие сроки достигаются такие внушительные, на мой взгляд, результаты.

Баттл длится всего 21 день. Однако за такой короткий срок вы, думаю, получите очень многое: возможно «минус целый размер»!

Что включает участие в баттле:

1) сбалансированное меню: вас научат, что, зачем и в каком количестве нужно есть,
2) программа тренировок на 21 день, разработанная профессионалом,
3) уход за телом.

Катя сама прошла через расстройство пищевого поведения и теперь точно знает: жёсткие ограничения в питании -- это прямой путь к срывам и повторному набору веса.

Процитирую Катю:

Я вышла из расстройства пищевого поведения и с радостью делюсь в своих баттлах и объясняю девочкам, как не попасть в расстройство, что можно быть стройной и без диет и без ограничений.


Познакомиться с жизнерадостной и вдохновляющей Катей поближе можно, подписавшись на её Инстаграм.

Также у неё есть Телеграм, где публикуются бесплатные тренировки по йоге, пилатесу, растяжке, а также силовые тренировки, массажи лица и уходы.

Настроены 3 недели серьёзно, но весело позаниматься собой и своим телом? Участвуйте в баттле! Очень рекомендую!

Вы будете худеть не в гордом, унылом одиночестве, а, общаясь и вдохновляя друг друга.

«У нас есть чат, где мы общаемся» и я отвечаю на все вопросы баттловца! Мы вместе мотивируем друг друга , знакомимся, объединяемся, девочки находят себе подруг по интересам», -- уверила меня Катя.

Баттл доступен каждому. Есть несколько тарифов, но сам баттл для всех проходит одинаково!

Тарифы:

1500 рублей -- нужно будет делать отчеты у себя в Инстаграм о том, как проходит ваш баттл, делиться впечатлениями.
3000 рублей -- не нужно отчитываться в Инстаграме.
4500 рублей -- не нужно отчитываться в Инстаграме, а также победитель это тарифа получает приз!
10000 рублей -- индивидуальный подход ( разбор питания, тренировки с персональной программой, поддержка 24/7).

В общем, с большим удовольствием и от всей души рекомендую! Год только начался: самое время -- для серьёзных перемен!

Каких перемен хотите в 2022? Чего ждёте от этого года? На что готовы для достижения своих целей? Какие шаги уже предприняли?

Делитесь!


Tags: Красота, Полезное, Промо, Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Он ждёт женщину

    Полный, пожилой и неактуальный Игорь Саруханов развёлся в январе, но уже не прочь жениться в 7 раз и стать отцом. Саруханов с бывшей женой.…

  • Оставь меня в покое!

    Самые интересные события происходят сейчас в американском суде. Нетфликс? Новый сезон про Луну на Эппл Тиви? Нет, лично я наблюдаю за судом с Джонни…

  • Кем вы кажетесь и где окажетесь

    Я очень прогрессивный человек. Когда появились барбершопы, первая сказала, что ухоженная борода -- это красиво. Потом появились хипстеры в…

  • Дедушка и внучка

    Никогда такого не было и вот опять: Александр Гордон снова женился. Снова -- на 20-летней. В пятый или шестой (простите: сбилась со счёта ) раз.…

  • Почему развелась Лянка Грыу

    Я считаю, что актрисы должны быть красивыми. Красивая? Хорошая актриса, значит. Лянка Грыу как раз красивая. Объявила о разводе после 12 лет брака:…

  • То ли мальчик, то ли нет

    Американский актёр Лев Шрайбер, известный по ряду независимых фильмов, вышел в свет с сыном: Фото: Соцсети Да, это -- сын. От Наоми Уотс --…

  • Облезлые тётки

    Читаю новость о том, что Агата Муцениеце купила дом. Так держать, Муципуциевна! Будет куда Прилучного привести на старости лет. Фото: Соцсети…

  • Заново ты не начнёшь

    Вчера стало известно, что Бритни Спирс потеряла ребёнка на раннем сроке. О причинах не сообщается, но исполнительница будет продолжать попытки…

  • На ком женится Билан?

    Как и многие исполнители типа Коленьки Баскова, Филиппа Бедросовича и Сергея Лазарева, 40-летний певец Дима Билан решил пойти в ЗАГС. Не просто так…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 76 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Он ждёт женщину

    Полный, пожилой и неактуальный Игорь Саруханов развёлся в январе, но уже не прочь жениться в 7 раз и стать отцом. Саруханов с бывшей женой.…

  • Оставь меня в покое!

    Самые интересные события происходят сейчас в американском суде. Нетфликс? Новый сезон про Луну на Эппл Тиви? Нет, лично я наблюдаю за судом с Джонни…

  • Кем вы кажетесь и где окажетесь

    Я очень прогрессивный человек. Когда появились барбершопы, первая сказала, что ухоженная борода -- это красиво. Потом появились хипстеры в…

  • Дедушка и внучка

    Никогда такого не было и вот опять: Александр Гордон снова женился. Снова -- на 20-летней. В пятый или шестой (простите: сбилась со счёта ) раз.…

  • Почему развелась Лянка Грыу

    Я считаю, что актрисы должны быть красивыми. Красивая? Хорошая актриса, значит. Лянка Грыу как раз красивая. Объявила о разводе после 12 лет брака:…

  • То ли мальчик, то ли нет

    Американский актёр Лев Шрайбер, известный по ряду независимых фильмов, вышел в свет с сыном: Фото: Соцсети Да, это -- сын. От Наоми Уотс --…

  • Облезлые тётки

    Читаю новость о том, что Агата Муцениеце купила дом. Так держать, Муципуциевна! Будет куда Прилучного привести на старости лет. Фото: Соцсети…

  • Заново ты не начнёшь

    Вчера стало известно, что Бритни Спирс потеряла ребёнка на раннем сроке. О причинах не сообщается, но исполнительница будет продолжать попытки…

  • На ком женится Билан?

    Как и многие исполнители типа Коленьки Баскова, Филиппа Бедросовича и Сергея Лазарева, 40-летний певец Дима Билан решил пойти в ЗАГС. Не просто так…