«Я весила почти 100 кг... Я фотошопила свои фотографии, уменьшая себя почти в 2 раза!» -- заявила новоиспечённая инстамарафонщица и в качестве доказательства привела свои отфотошопленнные снимки и реальные.
Фото: Соцсети
Теперь Чехова (уж не знаю, каким там способом) похудела и решила срубить на этом баблишка.
Мне есть, что сказать по этому поводу.
Во-первых, похудевшая Анфиска -- это всё равно толстая баба.
Может, сейчас она весит и не центнер, но назвать её худой я не могу. При всём желании -- не могу.
Лицо -- да, худое: осунулось, подурнело, один нос большой торчит. А ноги как были громоздкими и рыхлыми -- так и остались.
Фото: Соцсети
Вообще, нонсенс, конечно.
Какому такому похудению может научить баба, которая то сдувается, то разжирается, то опять сдувается? Это -- во-первых.
Во-вторых, Козьма Прутков в своих афоризмах задавался совершенно справедливым вопросом: «Единожды солгавши, кто тебе поверит?»
Фото: Соцсети
Сначала Чехова фотошопила себя годами, обманывая подписчиков, а теперь на голубом глазу в обмане призналась и втирает: «Айда худеть!»
Кто пойдёт за той, кто уже один раз обманула?
Вот у вас есть уверенность, что Анфиска не злоупотребляет фотошопом сейчас, делая себя худее? А есть ли у вас уверенность в том, что она не раздула себя в фоторедакторе на старых снимках, чтобы контраст между «было» и «стало» был ещё значительнее?
У меня такой уверенности нет. Даже близко нет.
В-третьих, платить, живя в 21 веке и имея доступ в Интернет, за какие-то там сокровенные знания от так и не похудевшей толком бабы -- это надо быть откровенно не умным человеком.
Ну, вот что Чехова на своём марафоне по похудению может продолдонить? Полюбите себя? Обнимите себя мысленно толстую и отпустите её? Не заедайте стресс, а прорабатывайте проблемы? Ваши зажоры -- это ваши внутренние блоки, бла-бла-бла?
Ходите сюда, учить буду.
Всё, что вам нужно знать о том, как похудеть, вы найдёте по тегу «Фитнес» в моём блоге совершенно бесплатно. Я годами всё разжёвывала настолько подробно, что в какой-то момент поняла, что мне больше нечего сказать по теме. Я всё сказала и перестала писать о фитнесе.
Хочешь похудеть -- путь один: твой суточный расход калорий должен быть выше прихода, а это значит, что придётся походить голодной и уставшей.
Не надо прорабатывать никакие внутренние травмы, снимать блоки и установки. Это чушь собачья.
Ешьте поменьше, двигайтесь побольше. Вот и весь рецепт.
Нудно. Неаппетитно. Противно. Но это -- единственный способ.
Вместо того, чтобы тратить деньги на дурацкие марафоны -- потратьте их на новые кроссовки для бега или абонемент в спортзал. Вместо того, чтобы тратить время на дурацкие марафоны, продавливая толстой жопой диван и слушая бред, -- потратьте это же время на тренировку.
Дома тоже можно прекрасно тренироваться.
Секретов нет, поймите. Есть цель -- похудеть. И есть то, что вы готовы делать, чтобы достичь этой цели.
Кто-то несёт деньги инстамарафонщицам, кто-то ушивает желудок, а кто-то берёт себя в руки, раскатывает на полу коврик для тренировок и ограничивается очень скромным ужином, а во время кофепития с коллегами отказывается от печенья.
Вот я, например, за все годы работы в коллективе не съела ни одного куска торта. Праздников было много -- дни рождения, Новый год, Двадцать третье, Восьмое, День металлурга. Отмечали много. Отмечали весело. Но торт я не ела.
В том числе и поэтому, мой вес и объёмы (за исключением сделанной груди) -- точно такие же, какие были в старших классах школы.
Вопросы?