Летние красотки

Обратила внимание на интересную вещь -- среднестатистическая актриса выглядит лучше среднестатистической женщины.


Фото: Соцсети

Я не о наших сейчас, если что. Они, конечно, не лучше обычных бухгалтерш.

Возникает вопрос: а почему так? Это -- особая генетика? Образ жизни? Нет, я поняла -- это другое.


Смотрите сами, офисную курочку никто не пинает. Есть фастфуд? Пусть ест дальше. Ну, разве что, муж втихаря заведёт любовницу, но жирненькая, может, и не узнает об этом -- мужа нет дома в полночь? Ей не до того, она штурмом берёт холодильник.

У актрис совершенно другая жизнь. Она -- бывшая в молодости звонкой и тонкой! -- приходит на пробы, а ей прямо в лицо говорят: жирная ты какая-то стала. Не подходишь на роль красавицы.

Или того хуже, предлагают роль Коробочки в пьесе. Всё, мол, ты старая и толстая, несмотря на то, что тебе 27.

Актриса, получив такую нелицеприятную информацию, бежит в спортзал, начинает правильно питаться и быстро приходит в форму.

А бухгалтерше кто скажет правду? Пока стул не рухнет под задницей, так она и будет думать, что всё ещё ничего она девочка.

И чего делать? Нет шансов у обычных баб похудеть?

Нет, есть несколько способов себя смотивировать.

Во-первых, достаньте летнее платье и попробуйте влезть в него. Не получается? Трещит, хотя в прошлом году ещё было впору?

Значит, ты стала жирной. Иди и занимайся, долой булки -- вот тебе работающая мотивация.

Во-вторых, встаньте на весы -- это объективные данные. Даже 3-4 кг, набранные за полгода год, это очень много, хотя вы этого и не чувствуете.

Прибавила 3 кг? Пять? Иди и занимайся, хватит жрать бутерброды. Лето -- прекрасное время, чтобы этим заняться.

В-третьих, можешь подойти к зеркалу -- внимательно посмотри. Это ты? Или уже не ты, а какая-то жирная шняжка?

В-четвёртых, лучшая мотивация, конечно, это взгляд со стороны. Актрисам легче -- им прямо скажут на пробах. У вас есть друзья, которые не побоятся обидеть? Цените их. Пусть вам скажут, как вы отъелись.

И не надо паниковать, если не влезаешь в платье. Похудеть легко, если знаешь как.

Любой спорт -- идеально на свежем воздухе. Правильное питание, с точным расчётом потребляемых калорий.

Для большинства именно второе -- проблема. Сколько нужно калорий в сутки может подсчитать любая, а вот сколько на самом деле ты съела -- нет.

Я считаю, что тут заморачиваться самой не стоит. Гораздо проще, легче, спокойнее питание доверить профессионалам.

Меню от Grow Food «Похудей к лету» -- это точный расчёт необходимых для потери лишних кг.



Выбираешь цель. Не тратишь время, стоя у плиты. Питаешься. Худеешь. И по деньгам -- это выгоднее, чем готовить самой, прожигая жизнь в магазине, в пробке, в кухне.



Выбирая под себя линейку питания от Grow Food, вы не только экономите ресурсы, но и достигните цели.

Большинство людей, решивших привести себя в форму, уже через несколько дней срываются -- им всё слишком сложно. И считать калории, в первую очередь.

Избавьте себя от ненужных сложностей. Ешьте вкусно. Правильно. Полезно. И влезьте уже наконец в красивое летнее платье!

И от меня вам подарочек -- скидка 10% на первый заказ и 50% кэшбек на следующий по промокоду MIROLETO.


Recent Posts from This Journal

  • Когда противоречия непримиримы

    56-летняя Робин Райт подавала на развод с Киментом Жиро, который младше её на 22 года. Фот: Соцсети Климент -- не альфонс, занимает один из…

  • Не нарадуется

    Анастасия Малькова-Макеева всё никак не может нарадоваться на своего мужа. Во-первых, как мы знаем, он теперь пахнет шампунем Дерзкий цитрус.…

  • Почему Кейт не хочет мириться?

    Оказывается, Меган Маркл просто запретили попрощаться с королевой. Чарльз настоятельно посоветовал Гарри прилететь одному. Впрочем, всё это и так…

  • Как справиться с чувством тревоги

    Буду делиться исключительно своим опытом. На мне работает. Фото: istockphoto.com Вдруг кому пригодится. 1. Йога. Чем больше я нервничаю, тем…

  • Проблема -- не в ней!

    Бузова объяснила, почему ей так не везёт в личной жизни. Фото: Соцсети Оказывается, проблема -- не в ней. Пожалуй, процитирую: Проблема не…

  • Самая частая ошибка

    Обратила внимание на такую интересную вещь -- как одна ошибка рушит человеку карьеру и жизнь. Замечали, как некоторые известные люди что-нибудь…

  • Голодная Лизка

    Посмотрела я тут видео, которое запилил в запрещённой и экстремистской соцсети бывший плиточник Мальков, а ныне -- директор собственной жены Настьки…

  • Ну и зависть

    Удивительно, с каким наслаждением многие не любят Меган Маркл. Живёт себе человек, никого не трогает, но разве ж так можно? Ах ты ж, актриса…

  • Отношения в зоне турбулентности

    Любые отношения время от времени попадают в зону турбулентности. Это нормально: потрясёт-потрясёт -- и перестанет, до нового кризиса. Фото:…

promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. На данный момент блог занимает 1 место…
ну вообще, в идеале, таких зажоров быть не должно в принципе
что новогодние, что майские -- это удар не только по фигуре, но и по здоровью

Согласна, правильное питание и движение -наше всё. За буйки не заплываю-49,9 кг, XS, кукольные платья-полёт нормальный:))

Странные понятия: майские, новогодние, хренайские... Неужели еду дают только по праздникам? И что за традиция жрать, а потом дружно смеяться над этим до следующих праздников. Это ведь бредячий бред. Мозги тоже сожрали чтоль.

ну люди любят у нас праздники
радостей в них мало, только пожрать
очень люблю бутерброды с маслом и сыром, запивая сладким душистым чёрным чаем...
но уже очень много лет я их не ем...
не забывай, что дело не только в размере и цифре на весах, но и в качестве тела
+15кг, очень интенсивный набор в послединие 1.5 мес... Было много работы, почти не вставала из-за компа. одна радость только пожрать, готовить было лень, заказывала пиццу. Сейчас так тяжело это принять. Не знаю с чего начать. Всё тяжело даётся. Влезаю только в юбки и платья.. А это как то не располагает к спорту на улице. А наоборот, хочется морду накрасить, реснички, губки..
а оно так и бывает всегда -- вроде, ничо-ничо, а потом бах и 10+ лишних
Ограничиваю физически, мне так проще всего. Контейнеры по 150 грамм не дают грубить с калориями, можно сказать, считают за меня.
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей Московского региона в LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Ну точно, они лицом и фигурой работают. А простых женщин или не пинают, или пинки не так мотивационны, как вылет из профессии.

Я почти кремень. 2го попробовала кулич, 46 и 50 граммов с кофе, я записала :))) А 3го была в гостях. Еды не так много, но пришлось выпить - поминали ушедших (в наших краях Пасха и поминальная вместе, с советских времён так повелось).

За праздники 2 дня в записях еды пропущено, гости и день приезда на море. Здесь уже всего полезного наготовила. Вернулась к записям и уже вернула допраздничный вес.

Я жру еду тазами.но у меня настолько бешеные дети, что все сгорает. В беременность 17 кг набрала, счас младшей 8 месяцев, может 1-2 кг осталось, старую одежду ношу.
Жду открытия сада,как манны небесной.с двумя на руках никаких тренировок (

Edited at 2021-05-10 11:46 am (UTC)
ем супчик из кабачка, помидорок и лука, с обезжиренным творогом в качестве сметанки, и в обед овощной салатик мммм
иногда филе рыбы на пару. Если за период перелома руки и набрала 10 кг, то уходит быстро при вечном голоде на такой диетке+фитнес. Идеальный мой вес при росте 165--- 45-48 килошек