Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Зад на «четвёрку»!

Задница нашей среднестатистической бабы выглядит примерно так:


Фото: istockphoto.com

Не двухсоткилограммовый фастфудный кошмар, конечно, но и не супер.

Небольшие галифе, немного не в тонусе, небольшой целлюлитик, но, в целом, не пугает.

Я бы за такую жопу поставила «четвёрку» -- самую обидную, на мой взгляд, оценку.


«Четвёрка» -- хуже «тройки». Чтобы получить «тройку», можно вообще ничего не делать.

А вот «четвёрка» -- это называется: «Чуть-чуть не дотянула до высшей отметки». Старалась-старалась, но чего-то не хватило. Обидно.

Когда я вижу соотечественниц в купальниках, мне за них становится обидно. При взгляде на их -- на ваши! -- жопы я точно знаю: немного грамотных усилий -- и будет супер!

Грамотных -- ключевое слово в контексте. Те, чьи фигуры не дотягивают до «пятёрки», не переедают, тренируются, но кое в чём ошибаются.

Вопрос: в чём именно?

Мне кажется, «четвёрки» следят за весом, но не отслеживают качество тела.

Даже модель на подиуме может иметь низкое качество тела:


Фото: Соцсети

Вяложопая модель -- явление далеко не редкое. Изнуряя себя голодовками, модели не заморачиваются вопросом, из чего, собственно их тело состоит: сколько в нём жира, мышц, воды.

Результат -- налицо. Точнее -- на жопу!


Фото: Соцсети

Если вы хотите перейти из категории «четвёрок» в категорию «пятёрок», начинайте регулярно отслеживать состав своего тела.

Я это делаю с помощью умных весов Picooc, которые показывают не только вес, но и другие, на мой взгляд, более важные параметры:

1) процент жира в организме,
2) процент мышц,
3) процент воды,
4) процент белка,
5) скорость основного обмена веществ,
6) метаболический возраст.



Почему именно Picooc?

Во-первых, они работают с бесплатным приложением, в котором сохраняется вся информация по более 10 параметрам.

Смотрите, как удобно:


Катюша, спасибо!


Приложение очень удобное. В нём вы сможете отслеживать и показатели текущего взвешивания, и динамику за выбранный период -- для этого есть графики и отчеты с аналитикой.

И это -- далеко не всё! Самое важное, что в приложении есть умный помощник, который не просто отследит происходящие изменения, но и подскажет, на что обратить внимание, если что-то пойдёт не так.


Ну, круто же!

Теперь -- о том, какую модель выбрать.

Первое и главное: все модели измеряют одинаковое количество параметров. Основные отличия -- в размере платформы (он не влияет на качество измерений, исключительно вопрос удобства) и типе подключения -- по Wi-Fi или по Bluetooth.

Я, конечно, выбираю Wi-Fi: такие весы достаточно один раз подключить к домашней сети, и при каждом взвешивании они автоматически будут сохранять измерения в приложении.

С Bluetooth при каждом взвешивании вам нужно включить приложение, нажать кнопочку «взвеситься» и встать на весы. Только тогда сохранятся измерения. Вот и все отличия. А, и ещё: стоят эти весы поменьше, чем те, что с Wi-Fi.

А теперь -- самое приятное: подарки!

Сейчас тренироваться и следить за качеством тела станет проще. При покупке умных весов Picooc S3, S3 Lite и Mini Pro вы получите в подарок 3 фирменные фитнес-ленты Picooc разной нагрузки.



Я сама подсела на тренировки с лентами в начале пандемии, когда прекратила таскаться в зал, и очень довольна результатом. Для женщины ленты -- лучше, чем гантели. Мышцы не дубеют: всё подтянуто, красиво, изящно.

Picooc подготовили целый курс видеотренировок с лентами, функциональные тренировки и тренировки на растяжку. Видеоконтента -- на 7 часов!

На странице с тренировками вы также найдёте советы советы диетолога о том, как правильно питаться, чтобы достигнуть поставленных целей. За них тоже ничего не нужно платить. В подарок!

А ещё у Picooc появился умный монитор давления с Wi-Fi.


Тонометр Picooc не является медицинским изделием, но данные снимает чётко.

Он измеряет артериальное давление и пульс, плюс автоматически ведет журнал измерений на смартфоне. Устройство позволяет сохранять историю измерений 2 пользователей и синхронизируется с их аккаунтами Picooc.

Я родителям на Новый год такой заказала: хватит уже фигнёй страдать, в блокнот карандашом записывать.

До конца года по промокоду МИРО вы получите скидку 20% на весь ассортимент Picooc. Это красивый и полезный подарок на Новый год и для себя, и для близких.

В общем, с большим удовольствием и от всей души рекомендую!

А на какую оценку вы оцениваете состояние своей фигуры? Только честно! Хотелось бы подняться выше? Что мешает?

Рассказывайте!


Tags: picooc, Биоимпенданс, Весы, Здоровье, Красота, Обсудить, Полезное, Похудение, Промо, Спорт, Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Перерыв

    Недавно вы все как один писали в комментариях, что если бы у вас была возможность больше не работать, не делать того, что вы делаете, то тут же…

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…

  • Искусство требует жертв

    Филипп Киркоров сообщает, что у него всё болит. «Ну что, день третий, критический, самый тяжелый. Все болит, но искусство требует жертв».…

  • Разве дашь ей 60?

    Третьей жене Александра Малинина Эмме шестьдесят лет. Кто скажет, что она выглядит на свой возраст? Фото: Соцсети Нет, ну понятно, что красивые…

  • Зачем оправдываться?

    Тут даже непонятно, что смешнее -- сами обвинения или то, что Кожевникова стала оправдываться. «У моего ребенка много фото с разными футболистами.…

  • Пенсии артистов

    Непонятно, с чего всё началось, но всю неделю в прессе артисты обсуждают свои пенсии. Кто сколько получает -- одни с надбавкой за звания, другие --…

  • Какой Константин?

    Непонятно почему, но некоторым вдруг показалось, что наш Ксюндель встречается с Константином. С каким-таким Константином? В этом вся интрига. Сама…

  • Опять жених!

    Побывавшая раз пять замужем Лолита Милявская долгое время молчала о своей личной жизни. Многие даже порадовались -- Лолка полностью посвятила себя…

Comments for this post were disabled by the author

Recent Posts from This Journal

  • Перерыв

    Недавно вы все как один писали в комментариях, что если бы у вас была возможность больше не работать, не делать того, что вы делаете, то тут же…

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…

  • Искусство требует жертв

    Филипп Киркоров сообщает, что у него всё болит. «Ну что, день третий, критический, самый тяжелый. Все болит, но искусство требует жертв».…

  • Разве дашь ей 60?

    Третьей жене Александра Малинина Эмме шестьдесят лет. Кто скажет, что она выглядит на свой возраст? Фото: Соцсети Нет, ну понятно, что красивые…

  • Зачем оправдываться?

    Тут даже непонятно, что смешнее -- сами обвинения или то, что Кожевникова стала оправдываться. «У моего ребенка много фото с разными футболистами.…

  • Пенсии артистов

    Непонятно, с чего всё началось, но всю неделю в прессе артисты обсуждают свои пенсии. Кто сколько получает -- одни с надбавкой за звания, другие --…

  • Какой Константин?

    Непонятно почему, но некоторым вдруг показалось, что наш Ксюндель встречается с Константином. С каким-таким Константином? В этом вся интрига. Сама…

  • Опять жених!

    Побывавшая раз пять замужем Лолита Милявская долгое время молчала о своей личной жизни. Многие даже порадовались -- Лолка полностью посвятила себя…