http://www.aif.ru/society/article/50304
Сегодня в тренде -- смерть Ирины Пороховщиковой. Кто-то утверждает, что она была пьянчужкой, затюканной мужем , кто-то -- женщиной с большой буквы: любящей, преданной, искренней. Я не знаю, какой она была.
Налицо факт добровольного ухода из жизни, а значит сломанной воли.
Чтобы ни происходило в моей жизни (а было всякое), первое, что я делала в патовых ситуациях, -- ложилась на пол и начинала отжиматься. До изнеможения. Потом -- приседания. Потом -- пресс. И как-то действительно становилось легче дышать.
Дайте мне горизонтальную опору (бетонный пол, землю), и я найду, чем на ней заняться: буду качать пресс. Это то, что когда-то меня спасло.
Любой человек ломается, если долго бить его ногами. Доказано советскими НКВДшниками. И я сломаюсь. Но, в большинстве случаев, до биться ногами не доходит. Люди ломаются от гораздо более мелкой хуйни. Не надо. Просто качайте пресс, и все образуется. Я знаю, что говорю.
Для тех, кто на диване, для тех, кто о "высоком" и "про другое", -- это звучит примитивно, но я продолжаю повторять: "Не знаете, что делать? Начните укреплять тело. Это первый шаг к укреплению духа".
Рыхлые ляжки = рыхлая душа = спущенная в унитаз жизнь.