Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Почему я не приседаю со штангой

Мое мнение на этот счет совпало с мнением тренера, которой доверяю (не доверять чемпионке мира я не могу).

Не приседаю и приседать не буду: переразвитые квадрицепсы женщине не нужны.

У баб чуть что -- прут ноги. У баб по природе ног мало не бывает. У мужиков -- бывает, а у баб -- нет, если баба, конечно, не дистрофан везде.

И вот хочет кура глупая сделать себе округлую задницу, а получает в комплекте еще и мощные ляжки, что рушит пропорции к ебеням. Я это уже проходила в свое время и долго исправляла. Запомните: штанга -- не единственный путь к округлой заднице. Не слушайте своих малограмотных тренеров, вышедших, в лучшем случае, из пауэрлифтинга, но, как правило, из железнодорожного техникума с последующими двухнедельными курсами "Как стать инструктором тренажерного зала". И идиоток на всяких форумах не слушайте: там сидят Клавы с целлюлитными жопами, виртуально худеющие и качающиеся.

Запомните: у оленят должны быть изящные копытца, а переразвитые квадрицепсы на женских ногах -- это уродство. Не верите? Вперед! К штанге!

Э-э-э! Хомячье ретивое! Охолоните! Я не подряжалась отвечать на вопросы в комментах к этому посту. Не наглейте!
Tags: Фитнес
Subscribe

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…

  • Искусство требует жертв

    Филипп Киркоров сообщает, что у него всё болит. «Ну что, день третий, критический, самый тяжелый. Все болит, но искусство требует жертв».…

Comments for this post were disabled by the author

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…

  • Искусство требует жертв

    Филипп Киркоров сообщает, что у него всё болит. «Ну что, день третий, критический, самый тяжелый. Все болит, но искусство требует жертв».…