Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Питаюсь по-новому

С завтрашнего дня и до первого июня моя жизнь выглядит так:



Вместо рыбы лучше грудки (куриные или индейка).

Для тех, кто понимает:





Зачем? Просто готовим хорошую пляжную форму. Не к соревнованиям, не.

Понимаю, для вас это звучит дико, но для меня отсутствие целлюлита, низкий процент жировой и проработанность крупных мышц -- далеко не показатель хорошей пляжной формы. Просто для вас, свиней целлюлитных с отвисшими сиськами (и их ебарей-лузеров), -- это предел мечтаний.

Чтобы прийти к моей форме большинству из вас требуется полтора года тренировок и питания. То, к чему иду я, для вас -- недостижимо.

Смиритесь, курицы и дятлы. Счастья вам в вашей плебейской ебле, гы.

С завтрашнего дня -- никаких сигарет, алкоголя, простых углеводов. Фруктов -- тоже.

Настроилась. Поехали. Депрессняков быть не должно: БЖУ рассчитан.

Буду кидать заметки с полей.

ЗЫ! Она меня взяла потому, что я -- 13 лет в фитнесе; потому, что прошла через низкоуглеводку. Набив шишки, разболтав к ебеням нервную систему, еще не убив обменник, но в перспективе. Да, было. У всех, кто что-то делает, а не сидит на жопе в ровно, хуяча комменты в ЖЖ ("А как бы укрепить внутреннюю поверхность бедра?" и иже с ним), были "косяки". По крайней мере, мы с ней разговаривали на одном языке.

Подумалось: Олененок к первому июня будет такой прекрасный, что всем -- пиздец, гы. Только на хуя мне это надо?... Ладно, разберемся.
Tags: Фитнес
Subscribe
promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 262 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →