Чем хорош дневник питания? Тем, что сразу видишь свои "косяки". Я -- не исключение. Два дня позаписывала, поняла: в первой половине дня недоедаю, во второй -- могла бы ограничится одной рыбкой, хоть она и нежирная. Исправляюсь.
-
- Лена Миро (
lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
Среда. Завтрак.
Чем хорош дневник питания? Тем, что сразу видишь свои "косяки". Я -- не исключение. Два дня позаписывала, поняла: в первой половине дня недоедаю, во второй -- могла бы ограничится одной рыбкой, хоть она и нежирная. Исправляюсь.
Subscribe to Telegram channel lena-miro.ru
Recent Posts from This Journal
-
Другая красота
Долгое время я искренне считала, что Варвара Шмыкова -- толстая, открытая баба под полтос. Фото: Соцсети Когда я узнала, сколько Шмыковой лет,…
-
Как девочка
50-летняя Лера Кудрявцева, прожив трудный для себя год, направилась на отдых в горящую Турцию. «Для меня отдых - это НИЧЕГО не делать! От слова…
-
Куда там собралась Лиза Пескова?
По оппозиционным и, что удивительно, жёлтым СМИ вчера расползлась информация, что дочь пресс-секретаря Путина Лиза Пескова собралась замуж. Вот эта…
Recent Posts from This Journal
-
Другая красота
Долгое время я искренне считала, что Варвара Шмыкова -- толстая, открытая баба под полтос. Фото: Соцсети Когда я узнала, сколько Шмыковой лет,…
-
Как девочка
50-летняя Лера Кудрявцева, прожив трудный для себя год, направилась на отдых в горящую Турцию. «Для меня отдых - это НИЧЕГО не делать! От слова…
-
Куда там собралась Лиза Пескова?
По оппозиционным и, что удивительно, жёлтым СМИ вчера расползлась информация, что дочь пресс-секретаря Путина Лиза Пескова собралась замуж. Вот эта…
Journal information