14:00 -- яблоко.
14:30 -- 15:30 -- плаванье.
После:
Через 2 часа -- тарелка борща в "Академии" (с говядиной, но без сметаны, которая у них -- 23%, и без гренок) + 2 чашки капучино. Пока искала джинсы -- еще одна.
В 20:30:
Запиливаем на гриль с лимонами, которые похожи на апельсины.
На выходе:
Таких заточила два + яблоко и черный чай.
ЗЫ! Толстухи, которые охуенно хорошо разбираются в необходимом калораже и лучше меня знают, что такое низкоуглеводка, отлезьте, а? Вы для начала хоть немного приблизьтесь (немного, подчеркиваю, не вплотную, ибо это для вас невозможно) к моей форме, а потом учите меня жить. Вы же очень стремные. Посмотрите правде в глаза. Хотите, расскажу, как? Разденьтесь догола. Встаньте перед зеркалом. Потом откройте мои фото. А теперь пойдите и с разбегу въебитесь в стену от безысходности.