lena-miro.ru

К большому моему сожалению, люди приходят в тренажёрный зал с головой, которая набита стереотипами и ложными знаниями.

Ходят регулярно. Стараются считать калории. Вроде, всё правильно делают, но результата нет. Смотрят на тех немногих, у которых тело в прекрасной форме, и решают вдруг для себя: спортзал -- не моё. Генетика не та, или что-то ещё.

А ведь сколько усилий потрачено было? Годами занимались, а тут какая-то девка за несколько месяцев строит себе идеальное тело. Обидно.


Фото: Соцсети

Так в чём же дело? Почему одна может тренироваться годами и иметь тело-говно, а другая за короткое время добивается существенных результатов?

Давайте поговорим о маленьких секретах тренинга, который приводит к большим и быстрым результатам?

( Read more...Collapse )

Я редко использую блог в личных целях, но сегодня будет как раз такой случай. Я настолько взбесилась, мне так обидно, что не могу молчать.

Сидели в пятницу с подружкой, кофе пили. Она у меня -- врач-дерматолог, речь зашла, конечно, о медицине.


Фото: Соцсети

Мы всего этого, к счастью, не знаем, пока не столкнёмся с проблемой. Но теперь вы узнаете, что творится.

( Read more...Collapse )

Если бы в общественном месте появились мои интимные фотографии или видео, меня утешил бы самолёт. Ну, или, не знаю, вилла в Лос-Анджелесе. Миллиард долларов -- вот, точно бы он утешил и успокоил.

Настя Волочкова не столь ранима. Недавно хакеры вывалили в Сеть её фотографии, на которых она занимается сексом с неким мужчиной.


Фото: Соцсети

Любовником оказался 29-летний бизнесмен Чермен Дзотов.

( Read more...Collapse )