Как преображает неделя без спорта
Нет ничего хуже, как регулярно отзанимавшись осень, зиму и весну в тренажёрном зале, к лету обнаружить у себя на боках излишки жира. Кажется, не хватило всего-то пары месяцев, чтобы «добить» их!
Это -- обидно. А тут ещё и отпуск нарисовался, и нет там возможности нормально потренироваться в зале.
Фото: filmz.ru
На самом деле, всё -- к лучшему. Даже отсутствие зала в вашей гостинице. Сейчас я расскажу, как неделя-две без тренажёрки пойдут на пользу вашему телу.
( Collapse )
Это -- обидно. А тут ещё и отпуск нарисовался, и нет там возможности нормально потренироваться в зале.
Фото: filmz.ru
На самом деле, всё -- к лучшему. Даже отсутствие зала в вашей гостинице. Сейчас я расскажу, как неделя-две без тренажёрки пойдут на пользу вашему телу.
( Collapse )