July 13th, 2014On this day in different years

Можно ли построить мышечный корсет без тренировок с отягощениями?

Да, можно. Разумеется, в тренажёрном зале, где есть машины и свободные веса, сделать это намного легче, чем дома на коврике. В особенности, если под рукой нет даже пары гантелей.

И, тем не менее, тренировки без оборудования могут дать значительно больший результат, чем махи на коврике перед телевизором, которые многие из вас делали и в которых, уверена, разочаровались.

Collapse )

Сын как последнее прибежище мудака

В ленте ФБ наткнулась на фотографию мужчины с пацаном лет шести. Подпись была следующей: «Сегодня ДР самого дорогого для меня человека, он единственный по настоящему заслуживает моего внимания!! С Днем Рожденья Сын!!!»

Прочитав, подумала: «Бедный мальчик. Как же плохо, когда папа -- мудак».

Collapse )

Футбол, финал. Играем и выигрываем!

Вот тут вы гадали, кто выиграет чемпионат мтра по футболу. Финалистов у нас, как и на Мундиале, двое: bash_kirka первой назвала Германию, а sergei016 -- Аргентину. Кто-то из них выиграет платный аккаунт ЖЖ, интересно кто.



Сегодня мы пойдём дальше и попробуем коллективно-бессознательным массово угадать счёт игры.

Collapse )