Информационное
Ну, что, девоньки, хорошая новость есть для вас: сажусь за работу над фитнес-сагой № 2. До середины июля пишу, в магазинах появится в сентябре.
Фитнес-сага № 2 будет более прицельной, чем фитнес-сага № 1. Будем не просто худеть и приводить себя в человеческий вид, но уже шлифовать конкретные зоны.
Идею, кстати, подали мне вы в своих вопросах к постам Q&A. Кто-то недоволен своими коленками, кто-то -- талией, кто-то внутренней поверхностью бедра, а кто-то тупо сутулится и думает, что, если до 20 лет не исправил спину, то после 30 -- поздняк метаться. Это не так. Будем разбираться и наводить лоск на отстающих зонах.
Фитнес-сага № 1 разошлась очень хорошо. Для тех, кто не успел: с 21 июня в магазинах будет второй тираж.
Спрашивайте в магазинах:
http://www.ozon.ru/context/detail/id/17519079/,
http://www.ozon.ru/context/detail/id/17413025/,
http://www.moscowbooks.ru/catalog/author.asp?name=%CC%E8%F0%EE+%CB%2E, http://www.bookmg.ru/product/677996,
http://www.nk1.ru/books/showBook/2317261.
В этих и других -- тоже.
У вас есть пару месяцев на то, чтобы привести себя в человеческий вид по фитнес-саге № 1, а в сентябре уже приступим к работе над слабыми звеньями.
UPD: Жителям Украины -- тут: http://knigka.ua/search/?tags=&q=%EB%E5%ED%E0+%EC%E8%F0%EE&how=r
Фитнес-сага № 2 будет более прицельной, чем фитнес-сага № 1. Будем не просто худеть и приводить себя в человеческий вид, но уже шлифовать конкретные зоны.
Идею, кстати, подали мне вы в своих вопросах к постам Q&A. Кто-то недоволен своими коленками, кто-то -- талией, кто-то внутренней поверхностью бедра, а кто-то тупо сутулится и думает, что, если до 20 лет не исправил спину, то после 30 -- поздняк метаться. Это не так. Будем разбираться и наводить лоск на отстающих зонах.
Фитнес-сага № 1 разошлась очень хорошо. Для тех, кто не успел: с 21 июня в магазинах будет второй тираж.
Спрашивайте в магазинах:
http://www.ozon.ru/context/detail/id/17519079/,
http://www.ozon.ru/context/detail/id/17413025/,
http://www.moscowbooks.ru/catalog/author.asp?name=%CC%E8%F0%EE+%CB%2E, http://www.bookmg.ru/product/677996,
http://www.nk1.ru/books/showBook/2317261.
В этих и других -- тоже.
У вас есть пару месяцев на то, чтобы привести себя в человеческий вид по фитнес-саге № 1, а в сентябре уже приступим к работе над слабыми звеньями.
UPD: Жителям Украины -- тут: http://knigka.ua/search/?tags=&q=%EB%E5%ED%E0+%EC%E8%F0%EE&how=r