Фитнес-кура

Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и теперь её активно пиарит.

«Сразу скажу, что я ставлю себе высокую планку и вкладываю много сил в достижение цели», -- заявила Канделаки.



Фото: Инстаграм

Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.


Тина -- коренастая женщина с плохими от природы пропорциями, которые она своим упоротым фитнесом сделала, на мой взгляд, только хуже.

Тренироваться до кровавого поноса в качалке -- не значит построить лучшее для своих вводных данных тело.

Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.

Это не так. Это далеко не так.

Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца -- вот всё, что сделала Канделаки.



К построению красивого или хотя бы нормального тела это не имеет ровным счётом никакого отношения.

Коренастым женщинам не стоит обзаводиться даже намёком на выраженные мускулы. Их и без того неженственные фигуры становятся ещё более мужеподобными.


Фото: Getty Images

Тине нужно значительно меньше жрать, исключить из своей жизни тренировки с отягощениями, в принципе, заниматься кардио (не взрывным) и растяжкой. Ну, и пару раз в неделю ходить на йогу.

А ещё Тине будет полезно смириться с тем, что по-настоящему красивого тела у неё не будет никогда. Канделаки следует правильно питаться (не сидеть на салате с долькой куриной грудки, а потом обжираться хачапури) и тренироваться для здоровья.

Вопросы?


Recent Posts from This Journal

  • Вонючки

    Откуда берутся вонючие люди? Мне, правда, интересно. Бывает, зайдёшь в общественный туалет после какой-нибудь бабы, а там -- такой дух стоит, что…

  • За что увольняют чиновницу?

    Начальницу управления культуры Администрации Петрозаводска Анну Лесонен хотят уволить. Выйдет из отпуска 25-го, напишет заявление по собственному…

  • Чушь какая-то

    Президент Путин, узнав о том, что МинЗдрав ввёл новые требования для получения справки автомобилистами, назвал происходящее чушью: «Я сам узнал об…

  • Ряженые и бал

    Сегодня мы обсудим 2 бала: бал дебютанток Tatler и бал реконструкторов, где блистельно напивался в трусы доцент-расчленитель Соколов. 

При взгляде…

  • У них просто не было выхода

    Защита девочек Хачатурян, чтобы оправдать их, опирается на единственный постулат -- у сестричек не было никакого иного выхода избежать издевательств…

  • За что посадят Милявскую?

    Как и любой другой человек, я не очень люблю признаваться в своих ошибках. Но, в отличие от вас, если ошибки случаются, я всегда признаю их.…

  • Женщина. Плод. Мужчина.

    Ксения Собчак и Валерия Гай Германика обсудили тему абортов, Собчак -- за, Гай Германика -- против. Фото: Соцсети Вот позиция Собчак: Нельзя…

  • Довела беременная жена?

    Странный случай произошёл сегодня в Ростове. Сотрудник правоохранительных органов захватил собственную жену в заложники и заперся с ней в квартире.…

  • Аллергия на свекровь

    Возможно, когда-то в каменном веке, жить со старой свекрухой и было модно. Сегодня, если твой мужчина и хочет маму, стоит задуматься: а нужен ли тебе…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
Может у тебя тебя то не так с лицом. Прыщи, там, или складки...И мужики на тебя не ведутся?

Да нет, чистое лицо. Вряд ли я мисс Мира, но я приятной наружности) Спасибо

Есть немного, но это не преграда. Вряд ли это раздражающий фактор. Я не эгоистична на столько

Немного????? Три года, Карл, без секса!!!! Да в эгоистка и нарцисс!!!!!

Мои три года, это мои три года. Это не показатель эгоистичности.

Ну как же, ваши три года это потому что вы эгоистка и нарццисс не можете раздвинуть ноги перед мало мальски нормальным мужиком.
Уверен, что на вас всяких Бредов Питтов и Саудовских принцев не хватит. Закажите себе по собственному желанию и эскизам резинового Кена и долбите его сколько влезет. Но нормально ли это?

Ну как вы так рассуждаете? Почему ноги раздвинуть я должна перед маломальским? Неужели все так… а как жить то потом? Не хочу собирать х***, из животного инстинкта. Разве зря я себя создавала. Я не отчаялась на столько, но уже и не зарекаюсь

Вы в деревне живете где два двора, что ли? Или вы а-ля Катя Пушкарёва?
ноги можно и не раздвигать когда раком ебёшься.

нафик вам мужЫк российский-крокодил? они везде одинаковые.в москве вообще-жопа🤦🏼‍♀️ищите девушку приятную...ну или вибратор..в наше время это вообще не проблема.Мои подружки даже при живых мужьях этим занимаются..

Второй раз мне советуют вибратор. Не пробовал. Но ведь это плоть мужскую не заменит, у вибратора нет тела. С тем же успехом можно отдаться толстому, у него хоть «вибратор» настоящий. Не хочу

пфф,предоассудки. самой себе можно доставить удовольствие не хуже☝🏽не вырвет хоть😆приятно ли сосать стрючок вонючий?🤷🏻‍♀️
a еще говорите -не кура,а лечь готовы под «любое тело» лишь бы былО.курица вы и терпила,епт🤷🏻‍♀️
"не пробовал". всё пацаны расходимся нас наебали это пьяный школьник.