Фитнес-кура

Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и теперь её активно пиарит.

«Сразу скажу, что я ставлю себе высокую планку и вкладываю много сил в достижение цели», -- заявила Канделаки.



Фото: Инстаграм

Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.


Тина -- коренастая женщина с плохими от природы пропорциями, которые она своим упоротым фитнесом сделала, на мой взгляд, только хуже.

Тренироваться до кровавого поноса в качалке -- не значит построить лучшее для своих вводных данных тело.

Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.

Это не так. Это далеко не так.

Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца -- вот всё, что сделала Канделаки.



К построению красивого или хотя бы нормального тела это не имеет ровным счётом никакого отношения.

Коренастым женщинам не стоит обзаводиться даже намёком на выраженные мускулы. Их и без того неженственные фигуры становятся ещё более мужеподобными.


Фото: Getty Images

Тине нужно значительно меньше жрать, исключить из своей жизни тренировки с отягощениями, в принципе, заниматься кардио (не взрывным) и растяжкой. Ну, и пару раз в неделю ходить на йогу.

А ещё Тине будет полезно смириться с тем, что по-настоящему красивого тела у неё не будет никогда. Канделаки следует правильно питаться (не сидеть на салате с долькой куриной грудки, а потом обжираться хачапури) и тренироваться для здоровья.

Вопросы?


Recent Posts from This Journal

  • Почему молчит семья

    Семья Заворотнюк отказывается говорить что-то конкретное о состоянии её здоровья. Все заявления родственников размыты и сводятся к тому, что Настя…

  • Хитрая фрау Шумахер

    О состоянии гонщика Михаэля Шумахера нет никаких достоверных данных. Одни слухи, да и те -- постоянно какие-то мутные. Михаэль, разбившийся головой…

  • У меня всегда были деньги

    Где-то прочитала, что деньги -- точнее, их нехватка -- главная причина стресса жителей больших городов. Чем больше город -- тем больше в нём…

  • Не о чем спеть. Нечего показать.

    В молодости Наталья Ветлицкая была красивой женщиной. Петь не умела, но в 90-ые выглядела, на мой придирчивый взгляд, значительно лучше всех…

  • Преследование

    Ну, наконец-то! Я думала, что очень долго ещё не напишу об этом. Была уверена, что никто так не пошевелится, но депутаты всё-таки разродились и…

  • Выжми максимум!

    Зачем обычная женщина идёт в зал на фитнес? Хотите, я скажу правду? Если девушка и идёт в тренажёрку, она хочет, чтобы её хотели. Тут -- точка, это…

  • Оксана Сбоку припёка

    В Оксане Лавреньевой напрочь отсутствует порода. Помните мультфильм про собачку Соню, которая наелась горчицы? Вот Оксана чем-то сильно напоминает…

  • Кто кого прикрывает?

    Дмитрий Шепелев в процессе срача в социальных сетях изо всех сил намекнул, что Лера Кудрявцева была прикрытием (бородой) для известного исполнителя…

  • Почему замолчали свидетели

    Очень интересную историю рассказал корреспондент BBC Барабанов, который делал репортаж о питерском рачленителе Соколове. Ну, как корреспонденты…

promo lena-miro.ru january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…

Есть вопрос. Елена, я не так давно вас читаю, но по возможности перечитала ваши статьи. И поражена на сколько я с вами согласна, практически во всем. Я соответствую, намой взгляд, вашим критериям «не курицы». И самое, что удивило, то что вы первая, кто наконец озвучил, что внешний вид для мужчины тоже имеет значение! Я не представляю себя «под» толстопузом. Для меня в принципе важна только внешность, потому что не детей, не замуж не хочу. Но вот беда! Таких в нашем городе не встречала. Откровенно не красивые у насмужчины, учитывая, что младше 30 я не рассматриваю. По этой причине я уже три года не живу половой жизнью. Прочла, что ваша подруга врач. В инете информация разница. Врач тоже несёт ересь. Скажите, как вы считаете, это чем-то чревато? А если да, то ещё сложнее, ведь вариантов пока нет

если ты живёшь в жопе мира и тебя такая жизнь не устраивает, то ты очнеь даже попадаешь в категорию куриц
Не хотеть нИ замуж нИ детей все таки маловато для того,чтобы не быть курицей.
пообщайтесь с мужчинами в других городах (отпуск, командировки; можно интернет-знакомства перевести офлайн, чтоб к вам приезжали); хотя скорее всего то же самое будет..у вас какой то негатив к мужчинам вцелом как будто/ когда секс нужен во избежание проблем со здоровьем, лучше не стоит с таким настроем
Может у тебя тебя то не так с лицом. Прыщи, там, или складки...И мужики на тебя не ведутся?
Пост с размахом "я вот такая особенная" - на самом деле нет. Курица не душой, а умом.
Простите,но вот все,что вы тут написали, свидетельствует о курице,увы...
Вибратор вам в помощь)))) А до того, как Лена сказала, что внешность для мужчины имеет значение, вы этого не знали? Об этом еще Хмелевская писала лет сорок назад. Ну, помимо того, что вам это любая курица скажет. А вы слышали, что земля круглая?
Вы постарайтесь наоборот познакомиться " вслепую" - влюбитесь в человека не по внешности, а по общению. Поверьте, потом и забудете про свой кастинг 😉😊
Чревато тем, что ты полная дура! И это неизлечимо.
нИ замуж Ни детей и так дале по тексту, отредактируйте текс, а то пишете, как курица лапой)