Именно поэтому большая часть людей, с которыми общаюсь в реале, даже и не думают чесаться, чтобы привести себя в форму.
В реале мы друг друга жалеем и поэтому врем: "Да, хватит тебе: ты не толстая", "Нет у тебя никакого целлюлита, успокойся", "Настоящего мужчины должно быть много", "Никакой ты не тощий. Ты просто жилистый. Это красиво".
Здесь я выбрала другой стиль донесения до людей мысли о том, что красивое тело -- это тот фундамент, на котором строится счастливая жизнь. Сильный духом человек, прежде всего, построит себе сильное и красивое тело. И даже если дух ваш пока не крепче кефира, начните строить тело, и изменения в вашей личности подтянутся непременно: вы станете увереннее в себе, целеустремленнее. Красивое тело повышает степень внутренней свободы. Это выльется в изменения в вашей жизни: новая работа, новый партнер, а, может, свежая волна в отношениях с нынешним или всплеск творческой активности.
Эти мысли я излагаю в той форме, которая дает результат: многие из вас начали заниматься фитнесом, правильно питаться. Форма жесткая, обидная, агрессивная, но она и только она, как мне думается, работает.
Если вас не обидеть, не уязвить, не перемолоть самооценку в фарш, вы так и будете сидеть в теплой луже своих хронических, сезонно обостряющихся (например, на пляже или перед сексом с новым партнером) комплексов. Я затачиваю вас на то, чтобы вы убивали в себе свиней.
А сегодня подумалось: может, не надо так? Может, попробовать разговаривать с вами "на нейтралке", не обижая, не тыча носом в ваши несовершенства? Давать информацию по фитнесу и питанию, но без эмоций.
Почему-то мне кажется, что это не так эффективно. Вам будет не больно и не обидно прочитать доброжелательный пост о том, как избавляться от жировых отложений в области талии. А вот если я покажу вам свою тоненькую талию с выточенными прессом, обзову свиньями и скажу, чего нельзя делать, а что нужно, вы, может, и замените ужин перед телевизором вечерней пробежкой.
Если вы меня спросите у меня какую-то хрень, и я вам на нее доброжелательно отвечу, вы тут же забудете. А если я матом пошлю вас на сайты по фитнесу, ибо тащиться в зал, не имея элементарных представлений о том, что там делать, и как устроен ваш организм, -- глупо и опасно, и вы проведете на этих сайтах не один час, то добытые таким путем знания останутся в вашей голове навсегда. Ну, или, по крайней мере, до Альцгеймера.
Может, я не права, и с вами надо разговаривать как с людьми? Но, блин, тогда свиньи внутри вас никуда не денутся. Или денутся? Как считаете?
Journal information