Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Специально для тех, кто устал

Думаете, я всегда в качалку как на праздник?

Да хер вы угадали: мне тоже, бывает, тренироваться в лом. Хочется сидеть на скамье и тупить в телефоне:



А еще лучше -- точить что-нибуль вкусненькое в кафе или висеть в жж.

Но я же пошла в зал, отпахала тренировку. И вчера отпахала, и завтра отпашу, чего и вам желаю.

А то заладили: "Конец недели, конец недели, усталость навалилась". Кеды в сумку и марш в зал. Там ее и сбросите.

Запомните: фитнес -- это работа. Потяжелее многих, между прочим. Только системность и добросовестность ломают тело. А вам есть что ломать, уверена. И целлюлит, и мамоны -- все у вас присутствует. Избавляйтесь, а то стремно как-то.
Tags: Фитнес
Subscribe

  • Два факта обо мне, о которых никто не догадывается

    Друг спросил: «А есть что-то, что о тебе никому неизвестно, включая самых близких?» Задумалась: да, есть. У меня -- полно фишек, о которых никто не…

  • Бедна. Бесплодна. Хочу замуж.

    Больше не могу. Устала. Нет сил молчать. Пора посмотреть правде в глаза и признать: вы все были правы. Я стала толстой: 

 Я стара старой: А…

  • Олень на фотовыставках

    Pirelli 2015, о которой я на днях писала, -- самая известная, но не самая интересная на сегодня выставка в Московском Доме фотографии. Выставка,…

Comments for this post were disabled by the author

  • Два факта обо мне, о которых никто не догадывается

    Друг спросил: «А есть что-то, что о тебе никому неизвестно, включая самых близких?» Задумалась: да, есть. У меня -- полно фишек, о которых никто не…

  • Бедна. Бесплодна. Хочу замуж.

    Больше не могу. Устала. Нет сил молчать. Пора посмотреть правде в глаза и признать: вы все были правы. Я стала толстой: 

 Я стара старой: А…

  • Олень на фотовыставках

    Pirelli 2015, о которой я на днях писала, -- самая известная, но не самая интересная на сегодня выставка в Московском Доме фотографии. Выставка,…