Жить не зря

Билл Гейтс читает 50 книг в год: книга -- в неделю. Представляете, как интересно поговорить с таким человеком? Представляете, как интересно быть таким человеком -- любознательным, думающим, увлечённым, эрудированным, погружённым в нечто большее, чем выполняемые на автомате, привычные действия?


Фото: Getty Images

Жизнь подавляющего большинства из вас проходит по инерции. Вы делаете то, что вам знакомо и понятно. В ваших головах беспорядочно толкаются чужие мысли, которых вы нахватались ещё от своих полоумных мамаш и в которых укрепились посредством чтения Эскортограммов свежих и не очень писек.

Вы, в массе своей, весьма неинтересные люди. Простенькие, как копеечка.


Впрочем, никто из вас признается сейчас в этом даже себе. Неинтересные -- это они, другие, а я -- не такой. Ну, или не такая. Вы видите в себе глубину. Глубину, которой, простите, нет. Читая каждый ваш комментарий, лично я её не вижу.

При этом вы все, я уверена, хотите больше читать. Ну, когда-нибудь. Когда будет время.

Точно так же вы хотите заняться йогой или прийти в спортзал. Когда-нибудь. Когда будет время.

Точно так же вы хотите подружиться с собственными детьми, не отделываясь от них мультиками на айпаде или бытовым разговором. Когда-нибудь. Когда будет время.

Точно так же вы хотите начать регулярно звонить родителям и действительно разговаривать с ними, проникаясь их жизнью и делясь своей. Когда-нибудь. Когда будет время.

Сколько лет уже это время не наступает? 5? 10? 25?

Оно и не наступит. Время -- это не зима, само по себе не приходит. Для времени заниматься чем-то действительно стоящим нужно освободить в своей жизни место.

Если после работы вы тащитесь в магазин за продуктами, а потом, пусть и на скорую руку, но готовите ужин, после чего занимаетесь грязной посудой, то вы, как минимум, крадёте у себя 2 часа.

Что такое 2 часа? Подсчитаем вместе?

Если ваш рабочий день заканчивается в 6 вечера, а спать вы ложитесь, чтобы утром не быть совсем уж зомби, в 10-11, то на свою внерабочую жизнь у вас есть всего 4-5 часов. Сколько из них занимает дорога домой? Час? Что остаётся? 3-4 часа, в лучшем случае?И из этих 3-4 часов 2 часа вы тратите на покупку продуктов и готовку еды.

Какая уж тут йога? Какой спортзал? Какое чтение? Какое уж тут полноценное общение с близкими и родными людьми? Перекинулись бытовыми фразами, потупили в экран -- и спать.Знаете, что самое страшное и грустное во всём этом? Жизнь-то одна, а проживаете вы её так, будто пишете черновик.

А ведь чистовика-то не будет. Вот со всеми помарками, со всем невниманием к любимым людям и к самим себе, со всем недоиспользованием своих способностей вы её и сдадите. Свою единственную, драгоценную-предрагоценную жизнь, которую вы, я уверена, проживаете вяло. Не так, как хотите, а как придётся.

Вот что лично вы хотите делать вместо того, чтобы выкладывать продукты на ленту в магазине или топтаться дома у плиты? Подумайте хорошенько и освободите для этого время в своей жизни. Другой жизни у вас не будет.

Как?

Закажите питание на неделю от GooD FooD Academy с доставкой домой или в офис.


Фото: Getty Images

Почему именно GooD FooD Academy?

1) Все блюда приготовлены не только с соблюдением баланса КБЖУ, но и витаминов и минералов. Баланс витаминов и минералов -- это, на самом деле, очень важный фактор.

Если от баланса КБЖУ, во многом, зависит ваш вес, то баланс витаминов и минералов в организме напрямую влияет на ваше самочувствие, состояние кожи и волос. Не хватает витаминов группы B? Лезут волосы, например. Вам оно надо?

Конечно, можно купить в аптеке витаминно-минеральный комплекс. Однако витамины и минералы, полученные из пищи, организм усваивает значительно лучше.

2) В меню от GooD FooD Academy -- много салатов и зелени.

К сожалению, среднестатистический россиянин ест очень мало зелени. Наша пища -- тяжёлая и совсем не богатая антиоксидантами. Это оборачивается преждевременным старением организма.

Хотите жить дольше и выглядеть моложе? Обеспечьте свой организм антиоксидантами, и лучший источник из -- это зелень и салаты (не «Оливье», разумеется).

3) В блюдах от GooD FooD Academy нет консервантов, усилителей вкуса и химических добавок. Это действительно полезное, здоровое питание.

4) GooD FooD Academy выступает против заморозки продуктов и готовых блюд. Еда, которую вам привезут, будет гарантированно свежей.

5) GooD FooD Academy предоставляет несколько вариантов меню на выбор (Стандарт, Морское, Премиум).

Если вы выберете меню Премиум, то вам блюда вам приготовят индивидуально, по заранее составленному меню.Меню Стандарт доставляется раз в 2 дня с понедельника по пятницу, Премиум -- ежедневно.

5) Каждое из предложенных меню можно заказать в нужной вам калорийности (1200 кКал, 1500 кКал, 1800 кКал и 2500 кКал).

В блоге GooD FooD Academy вы найдёте статьи, которые помогут определиться с тем, сколько калорий в сутки нужно потреблять именно вам.

6) Ну, и еда от Good FooD Academy -- просто вкусная. У них -- очень хороший шеф-повар.

Саша Кутузова проработала больше 10 лет в ведущих ресторанах Сингапура, Лондона и Москвы, участвовала в фестивале мишленовских поваров «Savour», получила, будучи шеф-поваром ресторана высокой кухни Buyan, премию National Critic Choice и Top 3 Best Restaurant в Сингапуре.

В общем, с большим удовольствием и от всей души рекомендую! Для всех заказавших 7 дней питания по промокоду "miss_tramell" подарочек -- 3 дня питания.

Время, чтобы заняться чем-то действительно важным, само по себе не наступит. Для него нужно очистить место. Как? Да хотя бы перестать чистить лук на кухне, доверив это дело профессионалам.

Чему хотите посвящать больше времени, но никак пока не выходит? Делитесь и принимайте, наконец, меры, чтобы вышло! Живите не зря!


Recent Posts from This Journal

  • Роды наложницы

    На этой неделе наложница, почему-то считающая себя женой, Настя Решетова произвела на свет ещё одного ребёнка Тимуру Юнусову в тюбетейке. В клинике…

  • Прорыв дамбы

    Сегодня ночью в Красноярском крае прорвало плотину. В зоне бедствия оказалось до 80 человек -- только по официальным данным. Сама плотина была даже…

  • Ахиллесова пята Собчак

    Самое больное место старушки Собчак -- в том, что она так и не смогла захомутать альфа-самца. Очередной «любимый мущщина» Ксении не богат, не…

  • Почему Скворцова должна уйти

    Когда я пишу, что в наших больницах людей убивают, ко мне тут же прибегают врачи с письмами, что это не они виноваты. Когда я говорю, что врачи…

  • Где взять девочку?

    Даже в самом плохом человеке всегда можно найти что-нибудь очень хорошее. Например, баба Яга Рудковская очень любит детей -- это прекрасно! Одного…

  • Скучные селебы

    У нас в России -- очень скучные селебы: трясут шмотьём в Инстаграме, раздают какие-то невнятные интервью, в которых долдонят прописные истины.…

  • Ольга, забей!

    Простоватая деревенская лошадь Собчак так и не смогла за два часа интервью развести хитрожопую карлицу Серябкину на чистосердечное! Солистка Ольга,…

  • Ботокс и филлеры: да или нет?

    Посмотрим на лицо? Морщин особых нет. Птоза -- тоже. Вроде, всё относительно ровно и гладко, но, в целом, ужасно. Лично я вижу на фотографии…

  • Родить, чтобы удержать

    Мария Порошина стала примелькавшейся актрисой плохих сериалов по одной и только по одной причине: у неё -- стандартная внешность российской тётки.…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
50 книг в год - довольно реальная цифра. Даже для Билла Гейтса.
Одна моя знакомая, сидя дома с 2-мя детьми, читает и больше. Говорит, что просто изыскивает возможность читать каждый раз, как выдается свободное время.
Я тоже стараюсь ставить себе цели. Моя цель - 40 книг в год. Вечером обязательно читаю. На это можно найти время, если есть желание.
Читать это здорово на самом деле.

Про чтение , читаю примерно как Билл , зависит от страниц) Последнии три года только, но это не через силу, это захватывает !

А в целом, права ты .

Благодаря вашему блогу однажды я освободила время для тренировок. Вы абсолютно правы, когда говорите, что благоприятное время никогда не наступит. Нужно освободить его самой.
Книги
Зачем читать книги, если я читаю все Ваши статье. Когда-то очень много читала до рождения детей. Сейчас сторожу Ваши статье.
"Читая каждый ваш комментарий, лично я её не вижу"
Ну вот, теперь и комментировать нельзя, спалишься...

Читать люблю, но больше времени уделяю чтению на отдыхе.

Надо обратить внимание на GooD FooD Academy
нужно хотя бы раз в жизни подумать и честно себе признаться, важнее инстаграм или голос родного человека в телефонной трубке. для каждого может оказаться по-разному.
Интересно, какие книги читает Роберт Билл Гейтс. Детские сказки, наверное.
Я столько в неделю не прочитаю. Да, я неинтересен. Признаюсь в этом. Зачем украшать себя качествами, которых нет. К себе надо хотя бы относится честно.

Edited at 2019-09-25 08:04 am (UTC)
Билл Гейтс не смотрит телевизор, не готовит еду, не делает домашнюю работу, конечно, у него есть время книжки стопками читать. Он еще и в пробках по три часа наверное не стоит.
Да вообще ничего человек не делает! Откуда только деньги взялись, да?
Книги бывают разные
Все зависит ещё от того что именно читаешь. Если это бульварное чтиво в обложке - польза сомнительная.
Можно быть неинтересной в компании Билла Гейтса и интеллектуалкой в компании участников Дома 2:)
Опять правильный и хороший пост убит рекламой :(

1. Ну, Игорь Манн как-то прочитал за год 553 книги.

2. У него же хороший лайфхак, помогающий больше читать - вести список прочитанных за год книг. Мотивирует.

3. Поход в магазин и готовка могут быть прекрасным проведением досуга. Можно в магазин ходить вместе с детьми и учить их ответственно подходить к этому делу.

Также и готовка может стать увлекательным творческим приключением, если делать это вместе с детьми. И времени на еду будет уходить меньше.
мои подружки жалуются, что в школе столько всего детям задают, что не до готовки. успеть бы к ночи проверить домашние задания.
Книги прекрасно развивают воображение, полезно всем, особенно если выбирать между чтением и просмотром телевизора.
Мы с мужиками на рыбалке интересные беседы ведем, бывает случаются споры, но когда рыба не клюет.
Лена, ну почему если люди заходят изредка почитать ваш блог, то они автоматически переходят в разряд "неинтересных"? Это еще не показатель. Я иногда, чтобы расслабить мозги после напряженного умственного труда и малахова, бывает, посмотрю иной раз, представляете! так что будьте поснисходительней к вашим читателям, да и не о науке, прости господи, пишите.))
аннета вам она ничего не должна.
вы её читаете- и она вам за ЭТО - ничем не обязана. вот ничем.
все другие читатели в той же позиции: читать/не читать. и всё.

без шансов на "так что будьте такой или сякой". совершенно не проходит ни из просто напишу, ни из позиции слабо скрытой угрозы перестать читать :)