Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Жить не зря

Билл Гейтс читает 50 книг в год: книга -- в неделю. Представляете, как интересно поговорить с таким человеком? Представляете, как интересно быть таким человеком -- любознательным, думающим, увлечённым, эрудированным, погружённым в нечто большее, чем выполняемые на автомате, привычные действия?


Фото: Getty Images

Жизнь подавляющего большинства из вас проходит по инерции. Вы делаете то, что вам знакомо и понятно. В ваших головах беспорядочно толкаются чужие мысли, которых вы нахватались ещё от своих полоумных мамаш и в которых укрепились посредством чтения Эскортограммов свежих и не очень писек.

Вы, в массе своей, весьма неинтересные люди. Простенькие, как копеечка.


Впрочем, никто из вас признается сейчас в этом даже себе. Неинтересные -- это они, другие, а я -- не такой. Ну, или не такая. Вы видите в себе глубину. Глубину, которой, простите, нет. Читая каждый ваш комментарий, лично я её не вижу.

При этом вы все, я уверена, хотите больше читать. Ну, когда-нибудь. Когда будет время.

Точно так же вы хотите заняться йогой или прийти в спортзал. Когда-нибудь. Когда будет время.

Точно так же вы хотите подружиться с собственными детьми, не отделываясь от них мультиками на айпаде или бытовым разговором. Когда-нибудь. Когда будет время.

Точно так же вы хотите начать регулярно звонить родителям и действительно разговаривать с ними, проникаясь их жизнью и делясь своей. Когда-нибудь. Когда будет время.

Сколько лет уже это время не наступает? 5? 10? 25?

Оно и не наступит. Время -- это не зима, само по себе не приходит. Для времени заниматься чем-то действительно стоящим нужно освободить в своей жизни место.

Если после работы вы тащитесь в магазин за продуктами, а потом, пусть и на скорую руку, но готовите ужин, после чего занимаетесь грязной посудой, то вы, как минимум, крадёте у себя 2 часа.

Что такое 2 часа? Подсчитаем вместе?

Если ваш рабочий день заканчивается в 6 вечера, а спать вы ложитесь, чтобы утром не быть совсем уж зомби, в 10-11, то на свою внерабочую жизнь у вас есть всего 4-5 часов. Сколько из них занимает дорога домой? Час? Что остаётся? 3-4 часа, в лучшем случае?И из этих 3-4 часов 2 часа вы тратите на покупку продуктов и готовку еды.

Какая уж тут йога? Какой спортзал? Какое чтение? Какое уж тут полноценное общение с близкими и родными людьми? Перекинулись бытовыми фразами, потупили в экран -- и спать.Знаете, что самое страшное и грустное во всём этом? Жизнь-то одна, а проживаете вы её так, будто пишете черновик.

А ведь чистовика-то не будет. Вот со всеми помарками, со всем невниманием к любимым людям и к самим себе, со всем недоиспользованием своих способностей вы её и сдадите. Свою единственную, драгоценную-предрагоценную жизнь, которую вы, я уверена, проживаете вяло. Не так, как хотите, а как придётся.

Вот что лично вы хотите делать вместо того, чтобы выкладывать продукты на ленту в магазине или топтаться дома у плиты? Подумайте хорошенько и освободите для этого время в своей жизни. Другой жизни у вас не будет.

Как?

Закажите питание на неделю от GooD FooD Academy с доставкой домой или в офис.


Фото: Getty Images

Почему именно GooD FooD Academy?

1) Все блюда приготовлены не только с соблюдением баланса КБЖУ, но и витаминов и минералов. Баланс витаминов и минералов -- это, на самом деле, очень важный фактор.

Если от баланса КБЖУ, во многом, зависит ваш вес, то баланс витаминов и минералов в организме напрямую влияет на ваше самочувствие, состояние кожи и волос. Не хватает витаминов группы B? Лезут волосы, например. Вам оно надо?

Конечно, можно купить в аптеке витаминно-минеральный комплекс. Однако витамины и минералы, полученные из пищи, организм усваивает значительно лучше.

2) В меню от GooD FooD Academy -- много салатов и зелени.

К сожалению, среднестатистический россиянин ест очень мало зелени. Наша пища -- тяжёлая и совсем не богатая антиоксидантами. Это оборачивается преждевременным старением организма.

Хотите жить дольше и выглядеть моложе? Обеспечьте свой организм антиоксидантами, и лучший источник из -- это зелень и салаты (не «Оливье», разумеется).

3) В блюдах от GooD FooD Academy нет консервантов, усилителей вкуса и химических добавок. Это действительно полезное, здоровое питание.

4) GooD FooD Academy выступает против заморозки продуктов и готовых блюд. Еда, которую вам привезут, будет гарантированно свежей.

5) GooD FooD Academy предоставляет несколько вариантов меню на выбор (Стандарт, Морское, Премиум).

Если вы выберете меню Премиум, то вам блюда вам приготовят индивидуально, по заранее составленному меню.Меню Стандарт доставляется раз в 2 дня с понедельника по пятницу, Премиум -- ежедневно.

5) Каждое из предложенных меню можно заказать в нужной вам калорийности (1200 кКал, 1500 кКал, 1800 кКал и 2500 кКал).

В блоге GooD FooD Academy вы найдёте статьи, которые помогут определиться с тем, сколько калорий в сутки нужно потреблять именно вам.

6) Ну, и еда от Good FooD Academy -- просто вкусная. У них -- очень хороший шеф-повар.

Саша Кутузова проработала больше 10 лет в ведущих ресторанах Сингапура, Лондона и Москвы, участвовала в фестивале мишленовских поваров «Savour», получила, будучи шеф-поваром ресторана высокой кухни Buyan, премию National Critic Choice и Top 3 Best Restaurant в Сингапуре.

В общем, с большим удовольствием и от всей души рекомендую! Для всех заказавших 7 дней питания по промокоду "miss_tramell" подарочек -- 3 дня питания.

Время, чтобы заняться чем-то действительно важным, само по себе не наступит. Для него нужно очистить место. Как? Да хотя бы перестать чистить лук на кухне, доверив это дело профессионалам.

Чему хотите посвящать больше времени, но никак пока не выходит? Делитесь и принимайте, наконец, меры, чтобы вышло! Живите не зря!


Tags: Здоровье, Обсудить, Питание, Полезное, Поучаю, Промо
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Глупенькие. Простенькие. Скучные

    Сразу после того, как я опубликовала пост о том, что угрозы в адрес студентов, исполнивших грязный, по мнению ханжей, танец, -- это прямое нарушение…

  • Сволочи

    Не хотела писать о случае с горе-отцом и оставленным им детям в Шереметьево, но поняла -- надо. Нужно сказать. Сказать правду. Чтобы такого больше…

  • Атрибуты успешного человека

    Посмотрите на эти тела. Они, по-вашему, принадлежат людям успешным, состоявшимся, богатым? Или всё-таки бесперспективным нищебродам, в кои-то веки…

  • Танец и беспредел

    Двадцать пятого января, в День студента, в Северной Осетии произошло то, чего в правовом государстве происходить не должно. Двое студентов -- парень…

  • Из мужчины -- в тряпку

    Ида Галич, известная тем, что ничем неизвестна, позволяет себе, тем не менее, высказывать личное мнение. Ну, это -- любимое занятие куриц, когда…

  • Средний старт в квесте «Жизнь»

    Для меня жизнь -- это квест. И старт этого квеста у каждого человека -- свой. Кто-то рождается Иванкой Трамп, а кто-то -- инвалидом в касте…

  • Кукла «Принцесса»

    Маша Кожевникова явилась на вручение премии «Золотой орёл» в совершенно чудовищном платье. Оно напомнило мне платье девочки-подростка Деб из фильма…

  • Эко-курица

    Как человек, погруженный в ремонт и стройку дома, решила посмотреть вчера Квартирный вопрос на НТВ. Главной героиней предыдущего выпуска, который я…

  • Недоразвитая

    Давайте я озвучу, а вы признаете возможно неприятный для многих факт, что адекватный человек может влюбиться до определённого возраста. В 17 лет,…

promo lena-miro.ru январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 106 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →