Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Вместо шоколадки

Берем зерна одного граната (прям с косточками). В блендер их:



Туда же отправляем "Мацони":



Жмем на кнопку. Получаем:



А теперь немного математики.

Калорийность граната (100 гр) = 52 ккал.

Калорийность "Мацони" (100 гр) = 56 ккал.

У меня в блендере грамм 150 граната и 300 грамм мацони, что в сумме = 246 ккал.

Для сравнения: калорийность 100 гр молочного шоколада = 550 ккал.

То, что у меня в блендере:

а) сладко,

б) полезно,

в) ОЧЕНЬ сытно.

Лично я не могу съесть это за 1 раз, чего и вам желаю.

Мораль: не будьте лохушками. На хуй печеньки.
Tags: Питание, Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Перерыв

    Недавно вы все как один писали в комментариях, что если бы у вас была возможность больше не работать, не делать того, что вы делаете, то тут же…

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…

Comments for this post were disabled by the author

Recent Posts from This Journal

  • Перерыв

    Недавно вы все как один писали в комментариях, что если бы у вас была возможность больше не работать, не делать того, что вы делаете, то тут же…

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…