Лена Миро (lena-miro.ru) wrote,
Лена Миро
lena-miro.ru

Categories:

Краткой фитнес-мотивации пост

Прописная истина: расходовать калорий больше, чем потреблять = худеть.

Это значит, что в определенных условиях вы можете есть жирную баранину и худеть, а можете сидеть на яблоках и не худеть.

Это значит, что в определенных условиях вы можете есть в час ночи и худеть, а можете не есть после пресловутых шести часов и не худеть.

Меньше жрите, больше двигайтесь, и будете худыми.

Да, это трудно. Да, хочется каких-то других, более щадящих, методов: от пилюль и кремов для похудения до массажей и термопоясов.

Это все бред.

Тело делается потом и ограничениями.

Но оно того стоит. Красиво же:



Такое тело автоматом возвышает тебя над обывателями. В нем есть стержень. Стержень -- это личность. Личности не живут в дряблых, толстых, целлюлитных оболочках. В телесах, которые "некомильфо", живут задроты.
Tags: Фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Перерыв

    Недавно вы все как один писали в комментариях, что если бы у вас была возможность больше не работать, не делать того, что вы делаете, то тут же…

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…

Comments for this post were disabled by the author

Recent Posts from This Journal

  • Перерыв

    Недавно вы все как один писали в комментариях, что если бы у вас была возможность больше не работать, не делать того, что вы делаете, то тут же…

  • Романтичная Юлька

    49-летняя Юля Высоцкая, недавно показавшая ногу, продолжает радовать публику. Теперь мы может посмотреть не только на одну ногу, а сразу на две, и не…

  • Брови против шпагата

    Далеко не все попытки Бузовой порадовать публику и занять новые ниши творчества вызывают одобрение её поклонников. Голенька показала себя в бане с…